Dbanie o skórę może wydawać się zadaniem na całe życie. Niezależnie od tego, czy chodzi o wieczną suchość, zwalczanie trądziku hormonalnego, czy po prostu nawodnienie, znalezienie zarówno rutyny, jak i produktów, które działają na Ciebie, wymaga czasu.
Nie tylko to, ale jest tak wiele rad – skąd wiesz, którym wskazówkom zaufać? Jeśli nie masz dyplomu z chemii, czytanie listy składników produktów do pielęgnacji skóry może przypominać czytanie w obcym języku – podczas gdy sensowne jest wymyślenie ustandaryzowanego języka nazw składników używanych na etykietach, który nie jest zbyt przyjazny dla konsumenta.
Jako konsument o wiele łatwiej jest śledzić głosy popularności lub wybierać najczęściej obserwowane produkty na Instagramie niż wykonywać prace detektywistyczne nad produktami do pielęgnacji skóry. Jednak nie zawsze jest to najlepsza droga i choć może się to wydawać łatwe, nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania do pielęgnacji skóry. Z kolei dermatolodzy zachęcają konsumentów do rozważenia indywidualnego podejścia – polegającego na znalezieniu odpowiednich produktów do pielęgnacji skóry z odpowiednimi składnikami do rodzaju skóry. Chociaż może to zająć trochę więcej czasu i dodatkowej lektury – warto mieć zdrową i szczęśliwą skórę.
Dowiedz się wszystkiego, co możesz o swoim typie skóry
Według dermatologów nasz typ skóry jest najważniejszym czynnikiem przy określaniu odpowiedniego produktu do pielęgnacji skóry, który będzie dla Ciebie działał. Nie oznacza to, że wszystkie produkty do pielęgnacji skóry są koniecznie złe, ale często osoby o różnych potrzebach skóry używają niewłaściwego produktu do swojego rodzaju skóry.W grze nie ma zbyt wiele zgadywania – osoby ze skórą wrażliwą i skłonną do trądziku muszą być bardziej ostrożne z różnymi składnikami w swoich produktach do pielęgnacji skóry.
Prawdziwymi zwycięzcami są tutaj typy skóry tłustej. Czemu? Ponieważ tłusta skóra może poradzić sobie z szeroką gamą składników, które czasami mogą powodować podrażnienia i wyprysków na innych typach skóry.
Według dermatologów są to składniki odpowiednie dla różnych typów skóry:
Dla skóry suchej: Szukaj produktów zawierających kwas mlekowy (produkty na bazie mleka koziego) i masło shea. Takie składniki przyczyniają się do nawilżenia i zapewniają łagodne złuszczanie, aby sucha skóra wyglądała zdrowo i promiennie.
Dla skóry tłustej: Wybierz produkty, które zawierają hydroksykwasy (kwas salicylowy lub kwas glikolowy), kwas hialuronowy i nadtlenek benzoilu. Składniki te najlepiej sprawdzą się w kontrolowaniu nadmiernej produkcji sebum, a kwas hialuronowy zapewni nawilżenie skóry tylko w obszarach, w których jest to potrzebne.
Dla skóry wrażliwej: skóra wrażliwa zawsze prosi o środki nawilżające, takie jak płatki owsiane, masło shea i aloes.
Jeśli nie masz 100% pewności, jaki masz typ skóry, pomoże Ci wizyta u dermatologa.
Nie kupuj w szumie
Popularność i ładne opakowanie to czasami łatwe pułapki, w które konsumenci wpadają i nie przywiązują zbytniej wagi do tego, co dermatolodzy uważają za dobre dla ich skóry.
Jeśli wybierasz produkt na podstawie rekomendacji influencera lub znajomego, nie powinieneś przejmować się tylko tym, jak wygląda teraz ich skóra, ale raczej z jakim typem skóry mieli do czynienia na początku. To, w połączeniu z recenzją produktu kosmetycznego, zapewni bardziej solidny wskaźnik tego, jak dobrze ten produkt będzie działał na potrzeby Twojej skóry.
Nie tak dawno temu kultowi ulubieńcy, tacy jak kremy Mario Badescu, stanęli przed szeregiem procesów sądowych ze strony klientów, którzy doświadczyli poważnych niepożądanych reakcji po użyciu ich produktów. Ale ponieważ każdy rodzaj skóry jest wyjątkowy, nie oznacza to, że te produkty są złe dla wszystkich. Krytyka dotycząca niektórych z najpopularniejszych produktów i marek może służyć jako przypomnienie, że tylko dlatego, że fajnie wygląda na półce, ładnie pachnie i dostaje głosy popularności, nie oznacza, że jest to odpowiedni produkt dla potrzeb Twojej skóry.
Naturalny nie zawsze znaczy lepszy
To normalne, że czujesz się bezpiecznie z produktem po zobaczeniu kilku znajomych słów na liście składników. Jednak nie zawsze wskazuje najbezpieczniejszą ścieżkę. Dermatolodzy wyjaśniają nam na przykład, że trujący bluszcz, choć jest naturalnym olejkiem – to nie jest ten, który chciałbyś wcierać w skórę.Dermatolodzy ostrzegają nas, abyśmy postrzegali terminy „organiczny i naturalny” na etykiecie produktu jako nic innego jak chwyt marketingowy. Czemu? Wiele z tych terminów nie jest nawet uregulowanych, nie ma dla nich określonych standardów branżowych, więc mogą z łatwością składać puste obietnice. Co więcej, niektórzy producenci uważają produkt za naturalny tylko w przypadku jednego składnika na liście.
Kolejność składników ma znaczenie
Gdy już dowiesz się, jakich składników należy unikać lub których szukać, zwróć uwagę na to, gdzie są one umieszczone na liście składników. Jako wskazówkę dermatolodzy zalecają poszukiwanie pierwszych pięciu składników, ponieważ często stanowią one prawie 80% składu produktu.
Zazwyczaj produkty są wymienione według ich stężenia, więc jeśli istnieje problem lub potencjalnie drażniące składniki wśród pierwszych pięciu wymienionych, należy unikać tego produktu do pielęgnacji skóry. Podobnie, jeśli szukasz produktu z określonymi składnikami, ale są one wymienione na końcu, ten produkt nie jest wart Twojej uwagi. Mając tylko ograniczony udział procentowy w całym produkcie, nie odczujesz korzyści ze składników wymienionych na końcu.
Nie bój się długiej listy składników
Jeśli chodzi o naszą rutynową pielęgnację skóry – składniki, które nakładamy na naszą skórę, mają takie samo znaczenie, jak żywność, którą wkładamy do naszego ciała. Dermatolodzy często zalecają unikanie krótszych, bardziej znanych list składników – ponieważ zwykle wycinają terminy, których szukasz w produktach do pielęgnacji skóry.Na przykład, jeśli chcesz zainwestować w medyczne produkty do pielęgnacji skóry – lista składników naturalnie się nieco wydłuży, co nie powinno Cię zniechęcać. Możesz zapytać Google lub jeszcze lepiej swojego dermatologa, aby ustalić, czy produkt jest właściwym wyborem dla Twojej skóry.
Zawsze wykonuj test poprawek
Wiosenne porządki wśród produktów do pielęgnacji skóry są niezbędne, jeśli chcesz mieć zdrowo wyglądającą skórę, a najlepszym sposobem na rozpoczęcie jest test płatkowy.
Test płatkowy pomoże ci określić, czy niektóre produkty lub składniki są szkodliwe dla skóry lub powodują reakcje alergiczne. Jeśli Twoja skóra pogarsza się po masażu w domu, oznacza to, że produkt z pewnością nie jest dla Ciebie.