A queda de cabelo é um fenômeno completamente natural. Perder alguns fios todos os dias não é nada com que você deva se preocupar; o cabelo de todo mundo cai em algum ritmo. O problema sobre o qual falaremos aqui é a queda excessiva de cabelo que leva (lenta ou rapidamente) à calvície parcial ou total. Existem muitos fatores possíveis, desde alterações hormonais até condições médicas e é mais comum em homens, mas também pode ocorrer em mulheres. A queda de cabelo pode ser temporária (como em algumas gestações, volta a crescer depois de um tempo), mas também permanente.
Os motivos mais comuns
Há um grande número de razões pelas quais seu cabelo começou a cair excessivamente, e aqui estão algumas delas:
- Estresse (induz uma mudança nos hormônios e reações químicas em seu corpo, levando à queda de cabelo)
- Excesso de vitamina A
- É genético (se a linha do cabelo do seu pai ou mãe começou a recuar em algum momento, você também pode estar propenso a isso)
- Hormônios mudando
- Baixo nível de ferro
- Não há proteína suficiente em sua dieta
- Perder muito peso rapidamente
- Efeitos colaterais da medicação
- Efeito de estilizar demais o cabelo
- Você está simplesmente envelhecendo
A maioria dessas razões para a perda de cabelo são benignas e nada para se preocupar. Além disso, existem certos produtos que podem ajudar a reverter ou pelo menos retardar o processo de queda e queda de cabelo, como o Minoxidil, mas você deve ler antes de decidir usá-lo.
Medicamentos/Tratamentos Médicos
Se você experimentar queda repentina ou rápida de cabelo, você também pode procurar os procedimentos médicos para melhorar, prevenir ou substituir o cabelo. Medicamentos como Finasterida e Minoxidil podem ajudar a retardar a queda de cabelo e até promover o crescimento de novos folículos, mas não são 100% eficazes.
Você também pode tentar terapia de tratamento a laser ou terapia de luz vermelha, onde um profissional médico tratará seu couro cabeludo com lasers de baixo nível para estimular as células epidérmicas e tentar promover o crescimento de novos cabelos.
Se tudo mais falhar, ou você simplesmente não estiver interessado em passar por tratamentos longos e irritantes, poderá começar a pensar em um transplante de cabelo. Não há vergonha nisso, milhões de pessoas passaram por esse procedimento e não é perigoso. Apesar de ser um procedimento inofensivo, deve-se procurar um profissional de qualidade para realizá-lo para garantir ótimos resultados. Leia as resenhas e encontre especialistas confiáveis como esses caras que realizam transplantes capilares em Toronto, onde você pode encontrar muitos depoimentos de um trabalho bem feito. Você estará se recuperando da cirurgia em pouco tempo e sairá pelo mundo com sua linda nova linha do cabelo, confiante como sempre. Vai ser ótimo sentir o vento em seu cabelo mais uma vez.
Cuide bem do seu cabelo
Sem dúvida, a maioria de nós lava o cabelo regularmente e usa xampu, mas simplesmente lavá-lo a cada poucos dias não é suficiente para preservar sua saúde. Há um grande número de coisas que você pode fazer para melhorar a qualidade geral do seu cabelo e preservá-lo por um longo tempo.
Vamos começar com a sua dieta. Ter uma dieta rica em proteínas e vitaminas pode reduzir bastante o risco de enfraquecimento dos folículos capilares, portanto, comer peixe, soja e carnes magras é ótimo para o seu cabelo.
Você deve usar xampus mais suaves e evitar pentear o cabelo enquanto estiver molhado, pois pode causar muitos danos às raízes e aumentar a queda de cabelo. Você também deve manter-se hidratado, pelo menos quatro a oito copos de água todos os dias para o crescimento do cabelo saudável. Além disso, uma massagem ocasional no couro cabeludo pode ser benéfica.
Fumar e beber álcool pode reduzir o fluxo sanguíneo que, por sua vez, causará a redução do crescimento do cabelo; portanto, se você estiver experimentando, reduza a ingestão de ambos.
Uma boa atividade física diária pode ajudar a equilibrar os hormônios e também aliviar o estresse, por isso pode ser muito benéfico. Levar um estilo de vida saudável e ativo em geral é ótimo para o seu cabelo, mas também existem produtos que podem ajudá-lo a permanecer saudável e bonito, como azeite ou óleo de coco. Massagear suavemente seu cabelo com estes de vez em quando fará maravilhas para sua saúde e crescimento. Além disso, você deve evitar tratamentos químicos, como permanentes ou coloração de cabelo, pois podem causar muitos danos ao seu cabelo. Se você pinta o cabelo e faz isso com frequência, pergunte ao seu cabeleireiro se ele pode usar produtos capilares alternativos que sejam orgânicos e não contenham ingredientes nocivos, como peróxido ou amônia.
A calvície é uma ocorrência tão difundida e, como geralmente é benigna, você não deve se preocupar muito com isso. Se você está incomodado com isso, há uma série de coisas que você pode fazer para evitá-lo ou trabalhar para deixar o cabelo crescer e espero que este texto tenha sido educacional o suficiente para apontar a direção certa.