Căderea părului este un fenomen complet natural. Pierderea câtorva fire în fiecare zi nu este nimic de care ar trebui să vă faceți griji; părul tuturor cade într-un anumit ritm. Problema despre care vom vorbi aici este căderea excesivă a părului care duce (încet sau rapid) la chelie parțială sau totală. Există mulți factori posibili, de la modificări hormonale la afecțiuni medicale și este mai frecventă la bărbați, dar poate apărea și la femei. Căderea părului poate fi temporară (ca în unele sarcini acesta crește din nou după un timp), dar și permanentă.
Cele mai frecvente motive
Există un număr mare de motive pentru care părul tău a început să cadă excesiv și iată câteva dintre ele:
- Stresul (induce o schimbare a hormonilor și a reacțiilor chimice din corpul tău care duc la căderea părului)
- Prea multa vitamina A
- Este genetic (dacă linia părului tatălui sau a mamei dumneavoastră a început să se retragă la un moment dat, ați putea fi, de asemenea, predispus la aceasta)
- Modificarea hormonilor
- Nivel scăzut de fier
- Nu sunt suficiente proteine în dieta ta
- Pierde foarte mult în greutate rapid
- Efecte secundare ale medicamentelor
- Efect de coafare excesivă a părului
- Pur și simplu îmbătrânești
Cele mai multe dintre aceste motive pentru căderea părului sunt benigne și nu trebuie să vă faceți griji. De asemenea, există anumite produse care pot ajuta la inversarea sau cel puțin la încetinirea procesului de rărire și cădere a părului, cum ar fi Minoxidil, dar ar trebui să citiți în el înainte de a decide să îl utilizați.
Medicamente/ Tratamente medicale
Dacă întâmpinați căderea bruscă sau în creștere rapidă a părului, poate doriți să examinați și procedurile medicale pentru îmbunătățire, prevenire sau înlocuire a părului. Medicamente precum Finasteride și Minoxidil pot ajuta la încetinirea căderii părului și chiar la promovarea creșterii de noi foliculi, dar nu sunt 100% eficiente.
Puteți încerca, de asemenea, terapia cu laser sau terapia cu lumină roșie, în care un profesionist medical vă va trata scalpul cu lasere de nivel scăzut pentru a stimula celulele epidermice și pentru a încerca să promoveze o nouă creștere a părului.
Dacă totul eșuează sau pur și simplu nu sunteți interesat să urmați tratamente lungi și iritante, ați putea începe să vă gândiți la un transplant de păr. Nu este nicio rușine, milioane de oameni au trecut prin această procedură și nu este una periculoasă. În ciuda faptului că este o procedură inofensivă, ar trebui să căutați un profesionist de calitate care să o efectueze pentru a asigura rezultate excelente. Citiți recenzii și găsiți experți de încredere, precum acești tipi care efectuează transplanturi de păr în Toronto, unde puteți găsi multe mărturii despre o muncă bine făcută. Te vei vindeca de o intervenție chirurgicală în cel mai scurt timp și vei ieși în lume cu noua ta frumoasă linie de păr, încrezătoare ca întotdeauna. Va fi grozav să simți încă o dată vântul în păr.
Întreținerea corectă a părului
Fără îndoială, cei mai mulți dintre noi ne spală părul în mod regulat și folosim șampon, dar pur și simplu spălarea lui la fiecare câteva zile nu este suficientă pentru a-i păstra sănătatea. Există o mulțime de lucruri pe care le puteți face pentru a vă îmbunătăți calitatea generală a părului și pentru a-l păstra pentru o lungă perioadă de timp.
Vom începe cu dieta ta. A avea o dietă bogată în proteine și vitamine poate reduce foarte mult riscul de slăbire a foliculilor de păr, așa că consumul de pește, soia și carne slabă este excelent pentru părul tău.
Ar trebui să folosiți șampoane mai blânde și să evitați să vă pieptănați părul în timp ce este ud, deoarece poate dăuna mult rădăcinilor și crește căderea părului. De asemenea, ar trebui să vă mențineți hidratat, cel puțin patru până la opt pahare de apă în fiecare zi pentru creșterea unui păr sănătos. De asemenea, masajul ocazional al scalpului poate fi benefic.
Fumatul și consumul de alcool pot reduce fluxul de sânge, care, la rândul său, va determina reducerea creșterii părului, așa că, dacă vă confruntați cu aceasta, ar trebui să reduceți aportul din oricare.
O activitate fizică bună zilnică poate ajuta la echilibrarea hormonilor și, de asemenea, vă poate elibera de stres, așa că poate fi foarte benefică. A duce un stil de viață sănătos și activ în general este grozav pentru părul tău, dar există și produse care îl pot ajuta să rămână sănătos și frumos, cum ar fi uleiul de măsline sau de nucă de cocos. Masarea ușoară a părului cu acestea din când în când va face minuni pentru sănătatea și creșterea acestuia. De asemenea, ar trebui să evitați să urmați tratamente chimice de coafare, cum ar fi permanente sau vopsirea părului, deoarece acestea pot face mult rău părului dumneavoastră. Dacă îți vopsești părul și o faci des, ar trebui să-l întrebi pe stilist dacă poate folosi produse alternative de păr care sunt organice și nu conțin ingrediente dăunătoare precum peroxidul sau amoniacul.
Calviția este o apariție atât de răspândită și, deoarece este de obicei benignă, nu ar trebui să vă îngrijorați prea mult. Dacă vă deranjează, există o serie de lucruri pe care le puteți face pentru a o preveni sau pentru a lucra la creșterea părului înapoi și, sperăm, acest text a fost suficient de educativ pentru a vă îndruma în direcția corectă.