Уход за кожей может показаться делом всей жизни. Будь то речь о вечной сухости, борьбе с гормональными прыщами или просто о гидратации, поиск режима и продуктов, которые работают для вас, требует времени.
Не только это, но и так много советов — откуда вы знаете, каким советам доверять? Если у вас нет степени в области химии, чтение списка ингредиентов на ваших продуктах по уходу за кожей может показаться вам чтением на иностранном языке, в то время как имеет смысл придумать стандартизированный язык для названий ингредиентов, используемых на этикетках, который не очень удобен для потребителя.
Как потребитель, гораздо проще следить за голосованием за популярность или выбирать самые популярные продукты в Instagram, чем заниматься детективной работой с вашими средствами по уходу за кожей. Однако это не всегда лучший путь, и, как бы легко это ни выглядело, универсального решения по уходу за кожей не существует. В свою очередь, дерматологи призывают потребителей учитывать индивидуальный подход, который включает в себя поиск правильных продуктов по уходу за кожей с правильными ингредиентами для вашего типа кожи. Хотя это может занять немного дополнительного времени и дополнительного чтения — иметь здоровую и счастливую кожу стоит.
Узнайте все, что можно, о своем типе кожи
По мнению дерматологов, наш тип кожи является наиболее важным фактором при выборе правильного продукта по уходу за кожей, который вам подойдет. Это не означает, что все продукты по уходу за кожей обязательно плохие, но часто люди с разными потребностями кожи используют неправильный продукт для своего типа кожи.В игре не так уж много угадывания — тем, у кого чувствительная и склонная к акне кожа, нужно быть более осторожными с различными ингредиентами в своих продуктах по уходу за кожей.
Фактические победители здесь - жирные типы кожи. Почему? Потому что жирная кожа может обрабатывать широкий спектр ингредиентов, которые иногда могут вызывать раздражение или прыщи на других типах кожи.
По мнению дерматологов, это ингредиенты, подходящие для разных типов кожи:
Для сухой кожи: Ищите продукты, содержащие молочную кислоту (продукты на основе козьего молока) и масло ши. Такие ингредиенты способствуют увлажнению и обеспечивают мягкое отшелушивание, чтобы сухая кожа выглядела здоровой и яркой.
Для жирной кожи: выбирайте продукты, содержащие гидроксикислоты (салициловую кислоту или гликолевую кислоту), гиалуроновую кислоту и перекись бензоила. Эти ингредиенты будут лучше всего контролировать избыточное выделение кожного сала, в то время как гиалуроновая кислота будет поддерживать вашу кожу увлажненной только в необходимых областях.
Для чувствительной кожи: Чувствительный тип кожи всегда будет просить увлажняющие средства, такие как овсянка, масло ши и алоэ вера.
Если вы не уверены на 100%, какой у вас тип кожи, поход к дерматологу поможет вам разобраться.
Не покупайтесь на шумиху
Популярность и красивая упаковка иногда являются легкой ловушкой, в которую попадают потребители и не придают особого значения тому, что дерматологи считают полезным для их кожи.
Если вы выбираете продукт по рекомендации влиятельного лица или друга, вам следует заботиться не только о том, как выглядит их кожа сейчас, но и о том, с каким типом кожи они имели дело в начале. Это, в сочетании с обзором косметического продукта, даст более надежный показатель того, насколько хорошо этот продукт будет работать для нужд вашей кожи.
Не так давно культовые фавориты, такие как кремы Mario Badescu, столкнулись с серией судебных исков от клиентов, которые испытали серьезные побочные реакции после использования их продуктов. Но поскольку каждый тип кожи уникален, это не значит, что эти продукты вредны для всех. Критика, окружающая некоторые из самых популярных продуктов и брендов, может служить напоминанием о том, что то, что классно выглядит на полке, приятно пахнет и пользуется популярностью, не означает, что это правильный продукт для нужд вашей кожи.
Натуральное не всегда означает лучшее
Это нормально чувствовать себя в безопасности с продуктом, увидев несколько знакомых слов в списке ингредиентов. Однако он не всегда указывает самый безопасный путь. Например, дерматологи объясняют нам, что ядовитый плющ хоть и натуральное масло, но не то, которым хочется растирать всю кожу.Дерматологи предупреждают нас, что термины «органический» и «натуральный» на этикетке продукта не более чем маркетинговый трюк. Почему? Многие из этих терминов даже не регулируются, не имеют для них конкретных отраслевых стандартов, поэтому они могут легко давать пустые обещания. Более того, некоторые производители считают продукт натуральным только из-за одного ингредиента в списке.
Порядок ингредиентов имеет значение
После того, как вы узнали, каких ингредиентов следует избегать или искать, вы захотите обратить внимание на то, где они расположены в списке ингредиентов. В качестве ориентира дерматологи рекомендуют искать первые пять ингредиентов, так как они часто составляют почти 80% состава продукта.
Как правило, продукты перечислены в соответствии с их концентрацией, поэтому, если среди первых пяти перечисленных ингредиентов есть проблема или потенциально раздражающие ингредиенты, вам следует избегать этого продукта по уходу за кожей. Точно так же, если вы ищете продукт с определенными ингредиентами, но они перечислены в конце, этот продукт не стоит вашего внимания. Имея лишь ограниченный процент в общем продукте, вы не ощутите преимущества ингредиентов, перечисленных в конце.
Не бойтесь длинного списка ингредиентов
Когда дело доходит до нашей рутины по уходу за кожей, ингредиенты, которые мы наносим на нашу кожу, имеют такое же значение, как и пища, которую мы кладем в свой организм. Дерматологи часто рекомендуют избегать более коротких и знакомых списков ингредиентов, поскольку они обычно вырезают термины, которые вы ищете в своих продуктах по уходу за кожей.Например, если вы хотите инвестировать в продукты по уходу за кожей медицинского уровня, список ингредиентов, естественно, станет немного длиннее, и это не должно вас останавливать. Вы можете попросить Google или, что еще лучше, своего дерматолога определить, подходит ли продукт для вашей кожи.
Всегда выполняйте патч-тест
Весенняя чистка среди ваших средств по уходу за кожей обязательна, если вы хотите иметь здоровую кожу, и лучший способ начать — это патч-тест.
Патч-тест поможет вам определить, вредны ли определенные продукты или ингредиенты для вашей кожи или вызывают ли они аллергические реакции. Если ваша кожа становится хуже после домашнего массажа, это означает, что продукт, безусловно, не для ваших нужд.