Зачем вам нужна беговая группа в вашей жизни

Anonim

Фото: Pixabay

Городская жизнь имеет свои приятные удобства и свои стрессовые недостатки, однако многие из нас ни на что не променяют городскую жизнь. От наличия всего необходимого в вашем распоряжении, такого как общественный транспорт, интернациональная кухня, любые формы развлечений, до тренажерных залов, лучших возможностей для работы и, конечно же, вашего выбора тренажерных залов и стадионов, чтобы тренироваться и быть в форме.

Мы, бегуны, склонны быть педантичными, всегда ищем правильный способ добиться цели, от выбора новейших кроссовок до старой пары, потому что они «делают свою работу правильно» и никогда не могут быть заменены. Чтобы найти новейшие инструменты для отслеживания наших тренировок, такие как цифровые шагомеры, отслеживание частоты сердечных сокращений, сожженных калорий, пройденного расстояния и т. д.

Конечно, всю эту цифровую статистику можно найти в приложениях на вашем смартфоне, телефоне, который вы не хотите держать в руках во время тренировок. Вот почему городские бегуны должны воспользоваться многочисленными вариантами ремней или аксессуаров для беговых лент, которые могут помочь бегуну в его пробежке по городу, паркам, по тропам или даже в тренажерном зале.

Множество преимуществ использования беговой ленты во время движения

С понедельника по пятницу я должен быть за своим столом в 8 утра каждый день ровно. Это означает, что я должен вставать и работать очень рано утром, чтобы иметь возможность потренироваться и успеть приступить к работе, не опаздывая.

Фото: Pixabay

Я надеваю ремешок для тренировок на беговое полотно и загружаю в свой мобильный телефон приложения для бега и, конечно же, несколько отличных мелодий для бега, блокируя городской шум. Я стараюсь и беру ок. 8-9 миль в день, что занимает у меня около часа. Мои пробежки проходят по улицам города и лишь частично по парковой аллее, но именно так я предпочитаю. Неровные тротуары, режим «быстрого мышления» делают вещи более интересными, а в 6 утра практически нет движения (пешеходного или транспортного средства), о котором можно беспокоиться.

Когда я выбираю беговую ленту, я стараюсь, чтобы она была максимально легкой и удобной, чтобы никоим образом не сковывать мои движения. Очень маловероятно, что вы найдете беговую ленту, которая будет вас отягощать, так как они часто не позволяют ничего, кроме безопасного места для хранения ваших ключей, мобильного телефона или энергетического батончика.

Почему я считаю свою беговую ленту полезной

1. Он легкий и аэродинамический, но в нем легко помещается мой Android, ключи и деньги.

2. Существуют варианты поясов с водой, в которых вы можете носить небольшие бутылки с водой для облегчения гидратации.

3. Мои личные вещи надежно защищены, и мне не нужно носить вещи в карманах или носить рюкзак только для хранения телефона и ключей.

4. Использование браслета защищает мои личные вещи от воров или от их потери.

Я не могу представить свои пробежки без браслета, который избавит меня от проблем, связанных с потерей сотового телефона или ключей. Я считаю, что это очень удобно для моих пробежек и тренировок, и надеюсь, что вы также подумаете о поиске браслета, подходящего для ваших нужд.

Читать ещё