فيشن هڪ عجيب شيءِ آهي، اها اسان کي پنهنجي شخصيت جو اظهار ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ۽ ٻين کي اهو خيال ڏئي سگهي ٿي ته اسان ڪهڙي قسم جي ماڻهون اندر آهيون. پر ڇا توهان کي خبر آهي ته فيشن پڻ اسان جي خود اعتمادي کي وڌائي سگهي ٿو ۽ اسان جي مزاج ۽ خوشحالي کي بهتر بڻائي ٿو. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان کي ڪجهه مثبتيت جي ضرورت آهي، پڙهو جيئن اسين بحث ڪريون ٿا 6 طريقن سان جن ۾ فيشن توهان جي مزاج تي مثبت اثر وجهي سگهي ٿي.
1. ٿورڙو رنگ انجڻ
رنگ جيڪي اسان پائڻ لاءِ چونڊيندا آهيون اهو اسان جي محسوس ڪرڻ تي تمام گهڻو اثر انداز ٿي سگهي ٿو. ڪنهن ذاتي خريدار کان پڇو ۽ هو توهان کي ٻڌائيندو ته توهان جي موجوده الماري ۾ ڪجهه رنگن کي لڳائڻ سان اسان جي مجموعي مزاج ۽ خوشحالي ۾ حقيقي فرق اچي سگهي ٿو. مثال طور نارنگي اسان کي مثبت ۽ توانائيءَ جو احساس ڏياري سگهي ٿو جڏهن ته سائي رنگ جا رنگ اسان کي پرسڪون محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. جڏهن توهان جي مزاج تي اثر انداز ڪرڻ لاء رنگ پائڻ جو انتخاب ڪيو وڃي، هڪ بلاؤز يا لوازمات تي رنگ جو هڪ ننڍڙو پاپ اڪثر ڪري سگهي ٿو جيڪو چال ڪرڻ جي ضرورت آهي.
2. خوشبوءِ
سائنسي اڀياس موجب، خوشبو اسان جي محسوس ڪرڻ ۾ هڪ وڏو ڪردار ادا ڪري ٿي. اهو ئي سبب آهي ته هڪ خوشبو اسان کي اسان جي زندگين ۾ ڪجهه وقت يا يادگيري جي ياد ڏياري سگهي ٿي. پنهنجو پاڻ کي هڪ يادگيري واري خوشبوءَ سان گهيرو ڪرڻ جيڪو اسان جي زندگين ۾ خوشگوار يا مثبت وقت جا جذبا ظاهر ڪري ٿو اسان کي هڪ وڏو اعتماد وڌائي سگهي ٿو ۽ اسان کي وڌيڪ مثبت سوچڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. خوشبو اسان کي ساڳئي سبب جي ڪري پرسکون ڪري سگهي ٿي، مثال طور، ڪجهه خوشبو يا ضروري تيل آهن جهڙوڪ جيسمين يا ليوينڊر جيڪي اسان کي پرسڪون محسوس ڪرڻ ۽ گڏ ڪرڻ جي صلاحيت لاء مشهور آهن.
3. ٿورڙو ميڪ اپ
محسوس ڪرڻ ڄڻ ته اسان کي هڪ ملين ڊالر نظر اچن ٿا اسان جي اعتماد ۽ خوشحالي لاءِ عجب آهي ۽ تنهن ڪري، ميڪ اپ هڪ وڏو حصو ادا ڪري سگهي ٿو اسان اندر ڪيئن محسوس ڪريون ٿا. ٿورڙو ميڪ اپ پائڻ جيڪو اسان جي پسنديده چهري جي خاصيتن ڏانهن ڌيان ڏئي ٿو اسان کي بااختيار محسوس ڪري سگهي ٿو ۽ دنيا کي وٺڻ لاءِ تيار آهي. مثال طور، هڪ سادي ڳاڙهي چپ ڪيترن ئي عورتن کي جنسي، مضبوط ۽ حساس محسوس ڪري سگهي ٿي.
4. پنهنجي شڪل کي چڱي طرح ڀريل ڪپڙن سان چمڪيو
لباس پائڻ جيڪو توهان جي شڪل کي اجاگر ڪري ٿو ۽ اهو خوش نما نظر اچي ٿو اسان کي خود اعتمادي جو احساس ڏي ٿو ۽ اسان کي پنهنجي جلد ۾ آرام محسوس ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان وٽ جسماني اعتماد جي کوٽ آهي ته پوءِ توهان جا ڪپڙا ڪيئن ٺهندا آهن ان تي وڏو اثر پئجي سگهي ٿو ته توهان پنهنجي جسم کي ڪيئن ڏسندا آهيو. صرف پنهنجي جسماني قسم لاءِ صحيح فٽ چونڊڻ يا لباس کي ترتيب ڏيڻ سان، توهان واقعي بهتر ڪري سگهو ٿا طريقي سان توهان پنهنجي باري ۾ محسوس ڪيو ۽ اهڙي طرح هڪ وڌيڪ مثبت ذهنيت آهي.
5. مختلف ڪپڙن تي غور ڪريو
اهو طريقو جنهن ۾ اسان جا ڪپڙا اسان جي چمڙي تي محسوس ڪن ٿا اهو پڻ تمام گهڻو اثر انداز ڪري سگهي ٿو جيڪو اسان محسوس ڪيو. مختلف ڪپڙا مختلف خاصيتن جي وسيع رينج کي ميزباني ڪن ٿا، جن مان هر هڪ مختلف سوچن يا جذبات کي ظاهر ڪري سگهي ٿو. مثال طور، نرم ڪپڙا جيڪي جسماني طور تي چمڙي تي سٺو محسوس ڪن ٿا جهڙوڪ ڪشميري، ڪپهه يا ريشم اسان کي خوش ۽ آرام محسوس ڪري سگھن ٿا.
6. نئين وار انداز سان تجربا
اسان نئين وار ڪٽڻ يا رنگ سان تجربو ڪندي ٻين ماڻهن کي اسان کي سمجهڻ جو طريقو تبديل ڪري سگهون ٿا. اسان جا وار هڪ اهم خصوصيت آهي ۽ تنهن ڪري ان کي تبديل ڪرڻ هر وقت ۽ بار بار حقيقت ۾ تمام گهڻو گهربل اعتماد وڌائي سگھي ٿو. اسان جي وارن کي مڪمل طور تي تبديل ڪرڻ اسان کي مڪمل طور تي نئين شخص وانگر محسوس ڪري سگهي ٿي ۽ ڪڏهن ڪڏهن اسان کي محسوس ڪري سگهون ٿا ته اسان پنهنجي زندگي ۾ هڪ نئون باب شروع ڪري رهيا آهيون.
اسان جي ذاتي انداز ۾ ننڍيون تبديليون ڪرڻ سان، اسان ڪڏهن ڪڏهن زندگي تي مڪمل طور تي نئون نقطو حاصل ڪري سگهون ٿا ۽ تمام گهڻو خوش ۽ اعتماد محسوس ڪري سگهون ٿا. ياد رکڻ لاءِ بنيادي شيءِ اها آهي ته جيڪو توهان پائڻ جو انتخاب ڪيو آهي اهو هڪ فرد جي طور تي پنهنجو پاڻ جو عڪس هجڻ گهرجي ، لباس جو ڪو به صحيح يا غلط طريقو ناهي! بس اهو ڪريو جيڪو توهان کي تمام گهڻو آرامده محسوس ڪري ۽ مختلف اندازن سان تجربو ڪريو انهي کي ڳولڻ لاءِ جيڪو توهان لاءِ مڪمل طور تي ڪم ڪري.