نينا ڊوبريف عورتن جي صحت جي جنوري-فيبروري 2019 جي ڪور تي تمام مسڪراهٽ آهي. پاران فوٽو ڪيل بين واٽس ، اداڪارا ايلس + اوليويا بليزر ، وٽامن اي بيڪني ۽ گولڊ جوسي ڪوچر پتلون پائيندي آهي. ميگزين جي اندر، نينا اسپورٽي گلم ensembles پائڻ. پاران ترتيب ڏنل ڪرسٽن سلادينو ، 29 سالن جي پوز ٻين جي وچ ۾ برشڪا، چيمپيئن ۽ ٽرينگل جي ڊزائن ۾.
ڪور شوٽ: نينا ڊوبريو عورتن جي صحت لاءِ جنوري / فيبروري 2019
نينا ڊوبريف هن جي غذا ۽ ورزش تي
هن جي انٽرويو ۾، نينا پنهنجي غذا ۽ ورزش کي تبديل ڪرڻ بابت ڳالهائيندو آهي جيئن هوء عمر وڌندي آهي.
مان وڏو ٿي رهيو آهيان ۽ وڌيڪ هوشيار ٿي رهيو آهيان ته مان ڇا کائيندس ۽ ڪيئن کائيان ٿو ۽ مان ڇا ڪريان. ڪجھ مختلف ڪرڻ [جڏهن هر روز ڪم ڪرڻ] سڀ کان وڌيڪ مزو رهيو آهي، ۽ مون ڏٺو آهي سڀ کان وڌيڪ فائدو ڇاڪاڻ ته توهان پنهنجي سسٽم کي ڇڪايو آهي.
تصويرون: عورتن جي صحت / بين واٽس