සුවපහසු සපත්තු පැළඳීමේ වැදගත්කම

Anonim

ඡායාරූපය: තැන්පතු ඡායාරූප

අපි බොහෝ විට සුවපහසුව වෙනුවට අලංකාරය තෝරා ගනිමු, විශේෂයෙන් සපත්තු සම්බන්ධයෙන්. ලස්සන පාවහන් ප්‍රතික්ෂේප කිරීම අපහසුයි, එය අපට වේදනාවක් ඇති කළත්. එසේම, සුවපහසු සහ හොඳ පෙනුමක් ඇති පරිපූර්ණ සපත්තු යුගල සඳහා දඩයම් කිරීමේ ගවේෂණය කළ නොහැකි බව පෙනේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ හොඳ විකල්පයක් සෙවීම සඳහා කාලය හා ශ්රමය ආයෝජනය කළ යුතුය. සහ මෙන්න ඇයි.

පාදවල අපහසුතාවයන් ගැටළු ඇති කළ හැකිය

ඔබ ඔබේ පාදවලට නිවැරදිව සලකන්නේ නම්, ඔබේ මුළු ශරීරයටම හොඳ හැඟීමක් ඇති වේ. තවද එය මිථ්යාවක් නොවේ. අත්යවශ්ය බලපෑම් ස්ථාන තිබේ. අපහසු පාවහන් පැළඳීමෙන්, ඔබේ සෞඛ්‍යයට බරපතල ගැටළු ඇති වීමේ අවදානමක් ඇත. ඔබට අත්විඳිය හැකි භයානක තත්වයන්ගෙන් එකක් වන්නේ මෝටන්ගේ නියුරෝමා - ස්නායුව වටා පටක ඝන වීමයි. ප්රතිඵලය ප්රසන්න නොවේ - පිළිස්සීම, පාදයේ බෝලයේ තියුණු වේදනාව, සහ ඇඟිලිවල හිරිවැටීම සහ වේදනාව. ඉහළ විලුඹ හෝ තද සපත්තු සාමාන්යයෙන් නියුරෝමා ඇති කරයි.

නරක පාවහන් නරක ඉරියව් ඇති කරයි

ඔබේ කකුල් නිරය මෙන් රිදෙනවා නම්, ඔබට කෙළින්ම පිටුපස තබා ගත නොහැක. නරක ඉරියව්ව සමඟ ඇති ප්‍රධාන ගැටළුව එය සිත් ඇදගන්නා සුළු නොවන බව නොවේ. වක්‍ර කොඳු ඇට පෙළ නිසි ලෙස ක්‍රියා කිරීමට අඩු ඉඩක් ලැබෙන බැවින් අභ්‍යන්තර අවයව සමඟ ගැටලු ඇති කරයි. අභ්‍යන්තර අවයවවල අසාමාන්‍ය පීඩනයක් ඇති වූ විට, ඒවා ක්‍රියා විරහිත වීමට පටන් ගනී. එසේම, ඔබ නිසි ඉරියව්වක් තබා නොගන්නා විට, ඇතැම් මාංශ පේශි කණ්ඩායම් ආතතියෙන් පෙළෙන අතර වේදනාකාරී තත්වයක් ඇති කරයි. එබැවින් සුවපහසු සපත්තු පැළඳීමෙන්, ඔබේ මුළු ශරීරයටම හොඳින් දැනෙන සහ හොඳින් ක්‍රියා කරන බවට වග බලා ගන්න.

මාදිලියේ විලාසිතා රතු ඇඳුම

දවසක ඔබේ දෙපා එය ප්‍රමාණවත් බව තීරණය කරයි

නිදසුනක් වශයෙන්, වසර ගණනාවක් තිස්සේ නිතිපතා උස සපත්තු පැළඳීම ගැටිති, ගැටිති සහ වක්‍ර ඇඟිලි පවා ඇති කරයි. එසේම, එවැනි පාවහන් ආන්තික හා දිගුකාලීන ප්රතිකාර අවශ්ය විය හැකි බරපතල විරූපණයන් ඇති කරයි. විලුඹේ වේදනාව සඳහා මෙම ළමා රෝග විශේෂඥයා නිර්දේශිත සපත්තු පරීක්ෂා කරන්න. එබැවින් අවසානයේදී, ඔබේ ප්රියතම ස්ටයිලෙටෝ සපත්තු තුළට ඔබේ පාද ඇලවීමට පවා ඔබට නොහැකි වනු ඇත. දැනටමත් පාදවල ගැටළු ඇති අය ඔවුන්ගේ පාවහන් ගැන විශේෂයෙන් අවධානයෙන් සිටිය යුතුය.

අසහනය සමඟ ජීවත් වීමට ජීවිතය ඉතා කෙටි ය

ඔබ දිවා කාලයේදී ඇවිදීමට සහ සිටගෙන සිටීමට පැය කීයක් ගත කරනවාද යන්න ගණනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. එය සැලකිය යුතු සංඛ්‍යාවක් වනු ඇතැයි අපි ඔට්ටු අල්ලමු. දැන්, ඔබ ඔබට නොගැලපෙන සපත්තු පළඳින්නේ නම්, මෙම පැය ගණන පුරාම ඔබට අපහසුතාවයක් දැනේ. ලස්සන විලුඹ වටිනවාද? ඒක අපිට සැකයි. විශේෂයෙන් සියලු අහිතකර බලපෑම් සැලකිල්ලට ගනිමින්, ඔබට අතිකාල ලබා ගත හැකිය.

ඔබට සනීප නොවන්නේ නම්, ඔබට යම් අපහසුතාවයක් ඇත්නම්, එය හොඳ මනෝභාවයකින් හා නිසි ලෙස ක්රියා කළ නොහැකිය. ඉතින් ඔබට නරක හැඟීමක් ඇති කරවන සපත්තු පැළඳීමේ තේරුම කුමක්ද සහ, ප්රතිඵලයක් වශයෙන් - කම්මැලි සහ අවධානයෙන් තොරව?

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ කිසි විටෙකත් උස සපත්තු හෝ වෙනත් ආකාරයේ ලස්සන නමුත් අපහසු පාවහන් පැළඳිය යුතු යැයි අපි නොකියමු. එය පැළඳීමේ කථාංග ව්‍යතිරේකයක් බවට පත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න, පුරුද්දක් නොවේ. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ කාර්යාලයක වැඩ කරන්නේ නම්, ඔබ වැඩට පැමිණි පසු වඩාත් සුවපහසු පාවහන් තැබිය හැකිය. මධ්යම හෝ පහත් විලුඹ සහිත ලස්සන සපත්තු ගොඩක් තිබේ, එය ඉහළ විලුඹ යුගලය මෙන් ඔබ විශිෂ්ට පෙනුමක් ලබා දෙනු ඇත. පිරිමි පාවහන් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, සුවපහසු සහ හොඳ පෙනුමක් ඇති විකල්පයක් සොයා ගැනීමට කාලය ආයෝජනය කරන්න.

තවත් කියවන්න