Dôležitosť nosenia pohodlnej obuvi

Anonim

Foto: Depozitné fotografie

Krásu pred pohodlím uprednostňujeme pomerne často, najmä čo sa topánok týka. Je ťažké odmietnuť krásnu obuv, aj keď nás to bolí. Zdá sa, že hľadanie dokonalého páru topánok, ktoré sú zároveň pohodlné a zároveň dobre vyzerajú, je nemožné. Napriek tomu by ste mali investovať čas a úsilie do hľadania dobrej možnosti. A tu je dôvod.

Nepohodlie v nohách môže spôsobiť problémy

Ak sa svojim chodidlám budete venovať správne, budete sa cítiť dobre po celom tele. A nie je to mýtus. Existujú dôležité miesta dopadu. Nosením nepohodlnej obuvi riskujete vážne zdravotné problémy. Jedným z nebezpečných stavov, ktoré môžete zažiť, je Mortonova neuroma – zhrubnutie tkaniva okolo nervu. Výsledky nie sú príjemné – pálenie, ostrá bolesť v oblasti chodidla a znecitlivenie a bolesť prstov na nohách. Neurómu zvyčajne spôsobujú topánky s vysokými podpätkami alebo tesné topánky.

Zlá obuv spôsobuje zlé držanie tela

Ak vás pekelne bolia nohy, nedokážete udržať rovný chrbát. A hlavným problémom zlého držania tela nie je ani to, že vyzerá neatraktívne. Zakrivená chrbtica spôsobuje problémy s vnútornými orgánmi, pretože dostávajú menej priestoru na správne fungovanie. Keď vnútorné orgány zažijú nezvyčajný tlak, začnú dysfunkčné. Taktiež, keď neudržíte správne držanie tela, určité skupiny svalov trpia napätím a spôsobujú bolestivý stav. Takže nosením pohodlnej obuvi zabezpečíte, aby sa celé vaše telo dobre cítil a fungovalo.

Model Fashion Red Outfit

Jedného dňa sa vaše nohy rozhodnú, že to stačí

Napríklad pravidelné nosenie vysokých podpätkov počas niekoľkých rokov môže spôsobiť hrčky, hrbolčeky a dokonca aj zakrivené prsty. Takáto obuv tiež spôsobuje vážne deformácie, ktoré môžu vyžadovať extrémne a dlhodobé zaobchádzanie. Skontrolujte topánky odporúčané pedikérom na bolesť päty. Takže nakoniec ani nebudete môcť strčiť nohy do svojich obľúbených ihličkových topánok. Tí, ktorí už majú nejaké problémy s chodidlami, by mali byť obzvlášť pozorní na svoju obuv.

Život je príliš krátky na to, aby sme žili s nepohodou

Skúste si spočítať, koľko hodín počas dňa strávite chôdzou a státím. Stavíme sa, že to bude dosť významné číslo. Ak teraz nosíte topánky, ktoré vám nesadnú, budete sa počas všetkých týchto hodín cítiť nepríjemne. Stojí za to krásne opätky? O tom pochybujeme. Najmä vzhľadom na všetky nepriaznivé vplyvy môžete získať nadčasy.

Ak sa necítite dobre, ak je vám niečo nepríjemné, nie je možné mať dobrú náladu a správne fungovať. Aký má teda zmysel nosiť topánky, v ktorých sa cítite zle a v dôsledku toho - nevrlé a nesústredené?

Iste, nehovoríme, že by ste nikdy nemali nosiť vysoké opätky alebo iné druhy peknej, no nepohodlnej obuvi. Skúste urobiť z epizód nosenia výnimku, nie rutinu. Ak napríklad pracujete v kancelárii, po príchode do práce si môžete obuť pohodlnejšiu obuv. Existuje veľa krásnych topánok na strednom alebo nízkom podpätku, vďaka ktorým budete vyzerať rovnako skvele ako pár na vysokom podpätku. A pokiaľ ide o pánsku obuv, investujte čas do hľadania pohodlnej a dobre vyzerajúcej možnosti.

Čítaj viac