Možno by ste chceli zámky ako Rapunzel, ale nech sa snažíte akokoľvek, nezdá sa, že by ste prerástli cez ramená. Existuje mnoho dôvodov, prečo vlasy nemusia uspieť, a veľa z nich má prostriedky. Ak vás zaostáva za spomaleným rastom vašich vlasov, tu je osem možných príčin, ktoré treba preskúmať.
Nízka hladina kolagénu
Vlasy a pokožka pozostávajú z niekoľkých minerálov, ale kolagén je väzobnou zložkou oboch. Ako starnete, telo produkuje menej kolagénu, čo spôsobuje ochabnutú pokožku a spomalený rast vlasov.Nízky obsah kolagénu znamená, že vaše vlasy nebudú rásť tak dlhé alebo silné, ako by mohli. Kolagénový doplnok (niekedy nazývaný vitamíny na vlasy, pokožku a nechty) môže pomôcť zvýšiť hladinu kolagénu. Uistite sa, že nájdete ten najlepší kolagénový doplnok pre vaše nádherné zámky.
Výrazný stres alebo choroba
Stres a choroby sú významnými príčinami vypadávania vlasov. Ak vaše telo neustále bojuje s chorobou alebo vysokou úrovňou stresu, nemá čas sústrediť sa na rast alebo udržiavanie vlasových folikulov.
Váš lekár môže poskytnúť správnu diagnózu a plán liečby pre vaše fyzické zdravie. Stres je často zvládnuteľný terapiou a postupmi starostlivosti o seba.
genetika
Žiaľ, niektorí ľudia sa rodia pod krátkym znamením, pokiaľ ide o dĺžku vlasov. Môžete tomu pomôcť správnymi olejmi, doplnkami a diétou, ale ak vo vašej rodine dochádza k pomalému rastu vlasov, môže to byť dôvod, prečo vaše kučery nedosahujú cieľovú čiaru.Poškodenie od stylingu
Jednou z najväčších mylných predstáv o vlasoch je, že vynechanie strihu každých šesť až osem týždňov pomôže vašim vlasom rásť rýchlejšie. Chýbajúci strih je pre zdravie vlasov horší, nie lepší. Vaše rozštiepené končeky budú putovať ďalej po vlasovom kmeni, čím ich lámu a oslabujú.
Rozbitie sa zhoršuje tepelným stylingom, príliš častým šampónovaním a nadmerným spracovaním farby. Vaše vlasy nebudú schopné prerásť cez dĺžku lámavosti. Buďte k svojim vlasom šetrní a pravidelne si ich upravujte, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.
Vek
Ako starnete, vaše telo prestáva produkovať toľko kolagénu. S pribúdajúcimi rokmi vlasy rastú menej a majú tendenciu rednúť. Ak sa to stane predčasne, budete chcieť navštíviť svojho lekára alebo špecialistu, aby vám poradil.
Problémy s pokožkou hlavy
Hromadenie pokožky hlavy produktmi a suchosť zastavia rast pri zdroji. Bojujte proti tejto zakrpatenosti dôkladným vydrhnutím pokožky hlavy, použitím čistiaceho šampónu a pridaním oleja na pokožku hlavy do svojho režimu.Nedostatok živín
Mnoho problémov s rastom má za následok, že telo nemá to, čo potrebuje, aby uspelo. Strava plná bielkovín a základných vitamínov je jedným z najlepších spôsobov, ako udržať vlasy zdravé. Spolu s kolagénovými doplnkami môže byť konzumácia zeleniny najlepšou metódou na zvýšenie dĺžky.
Hormonálna nerovnováha
Ak sa stane, že vám vlasy začnú vypadávať alarmujúcou rýchlosťou, navštívte lekára a urobte si krvný test, aby ste zistili, kde máte hladinu hormónov. Hormóny riadia všetko v tele a niekedy spôsobujú pomalý rast a rednutie vlasov.
Záver
Kolagénový doplnok, bielkovinová strava a dobrá starostlivosť o vlasy a vlasovú pokožku sú základy potrebné na to, aby boli vaše vlasy dlhé a zdravé. Dávajte pozor na svoju genetiku a vek a pochopte, že rast vlasov je pomalý proces.
Pravidelné návštevy lekára môžu pomôcť diagnostikovať čokoľvek neobvyklé a zabezpečiť, aby vaše telo fungovalo správne. Ak chcete získať pôvabné pramene, ktoré len tak neprestanú, preskúmajte tieto bežné príčiny spomaleného rastu vlasov, či sa neprekrývajú s vašimi zvykmi.