Ne morete si urediti pričeske enkrat v modri luni in temu reči popoln ritual nege las. Nega las je bolj neprekinjen podvig kot enkraten obisk salona. Tako kot nega kože, če se lotite iskanja zdravih in lepih las, boste morali vzpostavite rutino, ki vam najbolj ustreza.
Ni univerzalnega režima, ki bi veljal za vse, ker imajo ljudje različne tipe las. Vendar pa ostaja dejstvo, da je uporaba naravnih izdelkov za lase v vašem režimu nege las lahko zelo pomembna. V tem članku boste našli nekaj najboljših dnevnih, tedenskih in mesečnih ritualov za nego las, ki delujejo za mnoge ljudi. Kdo ve? Morda bo delovalo tudi za vas.
Dnevne navade
Vsak dan boste morali spremljati in skrbeti za svoje lase. Poskusite z naslednjimi dnevnimi rituali, da bodo vaše ključavnice zdrave:Pazite, kako si umivate lase
Ohranjanje čistih las je prvi korak k zagotavljanju njihovega zdravja. Večina ljudi to ve, zato si verjetno mnogi vsak dan umivajo lase. Vendar morate razumeti, da je manj več, ko gre za pranje las.
Strokovnjaki odsvetujejo vsakodnevno uporabo šampona – še posebej čistilne – saj ponavadi izsušijo pramene vaših las. Ti izdelki tudi odstranijo z las naravne beljakovine in olja, ki so odgovorni za njihovo ohranjanje zdravja in lepe. namesto tega umijte si lase vsak drugi dan ali dva do trikrat na teden , odvisno od vrste las, ki jih imate.
Lasje z napetimi kodri in valovi so na primer bolj suhi od ravnih las, zato je najbolje, da si takšne lase umivate redkeje. Pri izbiri šampona in balzama bodite pozorni tudi na vaš tip las.
Profesionalni nasvet: Šampon nanesite neposredno na lasišče, vendar ne penite po celotni dolžini las. Druga možnost je, da balzam vmasirajte od sredine dolžine do konic, pri čemer se izogibajte lasišču.
Lase posušite z brisačo, vendar jih ne drgnite preveč močno
Ljudje prepogosto hitijo s sušenjem las po prhanju do te mere, da jih na koncu preveč močno drgnejo. Če želite ohraniti svoje lase sijoče, ne naredite iste napake. Uporabite čisto brisačo ali majico iz mikrovlaken lase nežno posušite z brisačo.V primerjavi z običajnimi kopalnimi brisačami z relativno grobo teksturo so te bolj pletene in so nežne za pramene vaših las. Sledite tehnika blot-and-squeeze da odstranite odvečno vodo.
Profesionalni nasvet: Kolikor je mogoče, pustite, da se lasje naravno posušijo, saj lahko prepogosto sušenje s fenom povzroči toplotno poškodbo.
Vlažne lase počešite s prsti ali uporabite glavnik s širokimi zobmi
Vaši lasje so v najšibkejšem in najbolj ranljivem stanju, ko so mokri, zato morate biti pri česanju še posebej nežni. Po sušenju z brisačo s prsti ali glavnikom s širokimi zobmi razvozlajte vlažno grivo. Dobro je iti po odsekih, začenši s konci navzgor dokler ne dosežete lasišča. To strogo upoštevajte, še posebej, če imate dolge lase, da se izognete razcepljenim konicam in lomljenju.
Profesionalni nasvet: Pred kopanjem si počešite lase, da se po tem zmanjšajo zamotanja.
Tedenski rituali
Poleg ustreznega dnevnega vzdrževanja morate opraviti tudi tedensko nego las.
Enkrat na teden si masirajte lase z oljem
Strokovnjaki za lase priporočajo vmasiranje z oljem na vaše ključavnice vsaj enkrat na teden, da napolnite izgubljeno vlago in hranila med oblikovanjem in šamponiranjem. To lahko storite tudi z uporabo eteričnih olj, ki so namenjena specifičnim težavam z lasmi. Vmasiranje mandljevega olja, kokosovega olja ali olivnega olja v lase in lasišče prav tako spodbuja krvni obtok.Evo, kako to storite:
- Izberite eterično olje in ga zmešajte z osnovnim oljem po vaši izbiri. Kokosovo olje in olivno olje sta dve priljubljeni izbiri pri negi las.
- Zmes segrejte preden ga nanesete na lasišče.
- Nežno masirajte približno pet minut.
- Pustite delovati približno uro ali čez noč.
- Na koncu sperite z mlačno vodo in šamponom.
Prav tako lahko kupite olje, pripravljeno za uporabo, iz te kolekcije za nego las Kerastase v Riadu. Pustite delovati vsaj eno uro, preden sperete z nežnim šamponom. Za najboljše rezultate preberite navodila proizvajalca. Tedenske masaže z oljem lahko naredijo vaše lase mehkejše in sijoče.
Nanesite globoko negovalno nego
Tako kot masaža z oljem, tudi globinsko negovanje las pomaga nahraniti lase. Ta postopek vključuje premazovanje in nego las s hranilnimi izdelki, ki:
- Okrepite pramene
- Dodajte vlago svojim lasem
- Zmanjšajte škodo, ki jo povzroči oblikovanje in kemikalije, ki se uporabljajo na njem
Preden začnete, se prepričajte, da je vaše lasišče dobro brez umazanije in odvečnih olj . Lase si umijte s šamponom, vendar se prepričajte, da uporabite izdelek, ki jim ne odstrani naravnih eteričnih olj.
Nanesite globok balzam in ga pustite delovati, kot priporoča proizvajalec, da izkoristite vse prednosti. To se razlikuje glede na izdelek, ki ga uporabljate, čeprav lahko večino nastavite približno 30 minut.
Morda boste tudi ugotovili, da nekateri izdelki zahtevajo uporabo sušilnika za lase in drugih virov toplote, da se pospeši proces kondicioniranja. Visoka temperatura podpira tudi boljšo absorpcijo izdelkov, pod pogojem, da ni pretirano vroča. Po tem lase sperite s hladno vodo, da zaprete kožico vaših las . Na koncu pustite, da se vaše lase posušijo naravno.
Mesečne rutine
Poleg dnevnih in tedenskih ritualov morate upoštevati tudi določene mesečne rutine, da bodo vaši lasje srečni in zdravi.
Pridobite Trim
Čeprav ni res, da striženje las pospeši njihovo rast, so vaši lasje videti mehkejši, bolj zdravi in brez razcepljenih konic. Glede na tip in dolžino las boste morda potrebovali redne izlete v salon za striženje mesečno oz vsaka dva do tri mesece.Rešite najbolj pereče težave z lasmi glede na letni čas
Priporočljivo je tudi, da si bodite pozorni na trenutne razmere, ki bi lahko povzročile težave vašim lasem . Vaši lasje lahko na primer postanejo izredno suhi ali nagnjeni k poškodbam v vročih poletnih mesecih zaradi izpostavljenosti sončnim UV-žarkom ali slani vodi in kloru s plaž in bazenov.
Da bodo vaši lasje ostali zdravi, jih lahko zavijete s šalom ali nosite klobuk, da jih zasenčite pred močnimi sončnimi žarki. Ne pozabite tudi, da je toplotno oblikovanje in sušenje s fenom čim manj.
Rituali za svilnato gladke lase
Ustvarjanje navade vzdrževanja las ni tako težko, kot se zdi. S temi preprostimi rituali si lahko dlje časa zagotovite zdrave, svilnato gladke lase.