Daryeelka maqaarkaaga waa shaqo aan dhammaanayn, waxayna kaaga baahan tahay inaad la socoto dhammaan isbeddellada cusub iyo alaabooyinka suuqa ka muuqda. Waxaa laga yaabaa inaad horeyba u leedahay nidaam daryeel maqaarka ah, laakiin runta ayaa ah inaad si joogto ah u baahan tahay inaad hagaajiso oo aad ku darto waxyaabo cusub isku dhafka, taas oo u baahan xoogaa tijaabo ah. Haddii aadan weli haysan wax caadi ah, markaa waa inaad isla markiiba abuurtaa mid.
Weli ma maqashay kareem badda dhintay? Dhab ahaantii maahan wax ku cusub suuqa, laakiin dad badan ayaan wali helin, taas oo ah ceeb weyn maadaama ay seegeen faa'iidooyin cajiib ah. Waxaa laga yaabaa inaad hore u akhriday waxooga alaabooyinka Badda Dhimatay ay u samayn karaan maqaarkaaga, laakiin xaqiiqda ah inaad halkan joogto waxay muujinaysaa inaadan weli si buuxda u hubin faa'iidooyinka.
Hagaag, waa waqtigii la bedeli lahaa taas. Ka soo qaad inaad ka fekereyso inaad iibsato kareemkan. Xaaladdan oo kale, waxa kaliya oo dabiici ah in aad daneyneyso faa'iidooyinka maadaama aadan rabin inaad lacagtaada ku lumiso shay, kaliya inaad ogaato ka dib in aysan waxba kuu qabaneynin. Taasi hubaal maaha inay ku dhici doonto kareemka badda dhintay sababtoo ah waxay u samayn kartaa cajaa'ib maqaarkaaga.
Faa'iidooyinka
Waxaa jira faa'iidooyin badan oo ku saabsan isticmaalka kareemka badda dhintay. Waa kuwan dhowr ka mid ah faa'iidooyinka ugu waaweyn:
- Waxay hydrates: Marka hore, waxaad u baahan tahay inaad ogaato in kareemkani uu aad ugu fiican yahay fuuq-celinta. Nadiifinta maqaarkaagu waa inay noqotaa qayb lagama maarmaan ah oo ka mid ah caadadaada, gaar ahaan dadka qaba nooca qalalan. Ka buuxsamay magnesium, alaabtani waxay xoojin doontaa xannibaadda dufanka ee maqaarkaaga oo sidaas awgeed si fiican u fuuqbaxaysa.
- Waxay ka saartaa maqaarka dhintay: Ka soo qaad in aad dhawaan is eegtay oo aad xaqiiqsatay in laga yaabo in aad u muuqato mid ka daalan sidii caadiga ahayd ama nooc "blah." Maqaarka dhintay ayaa sabab u noqon kara. Ma aha oo kaliya inay caajisto muuqaalkaaga oo dhan, laakiin sidoo kale waxay xirtaa dalooladaada. Ka saarida waxay noqon kartaa mid sahlan, inkastoo, haddii aad go'aansato inaad isticmaasho kareemka badda dhintay si joogto ah. Tani waxay ku siin doontaa muuqaal cusub oo aan dhammaanteen ku dadaaleyno.
- Waxay ka caawisaa in lagu daweeyo xaaladaha maqaarka qaarkood: Haddii aad la ildaran tahay xaaladaha maqaarka qaarkood oo aanad xal u helin si kasta oo aad isku daydo, waa inaad fursad siisaa kareemkan. Waxaa loo yaqaanaa inay awood u leedahay inay caawiso daaweynta cambaarta, psoriasis, iyo xitaa finanka.
Sida Aad U Isticmaali Karto Dead Sea Mud
Duufaanta badda dhimatay waa xal ku habboon dhibaatooyin badan oo maqaarka la xiriira. Hoos waxaa ah arrimo aad ku xallin karto dhoobo badda dhimatay, laakiin waxaad ka heli kartaa macluumaad dheeraad ah https://www.healthline.com/health/dead-sea-mud.- Waxay xitaa ka takhalusi kartaa maqaarka: Halkan waxaa ah wax laga yaabo inaadan ka filaynin kareemka, laakiin mucjisooyinku way dhacaan. Waxay kaa caawin kartaa inaad ka takhalusto dhogorta. Si aad u hesho natiijooyinka la rabo, waa inaad heshaa kareem ku habboon oo aad ku qastaa qaar ka mid ah shaambadaada. Haddii bararku ku dhibayo, tijaabinta tani waxba kuma yeeli doonto, waxayna noqon kartaa mid aad waxtar u leh.
- Waxay kaa caawin kartaa dhimista muuqaalka Cellulite: Dhammaanteen waxaynu leenahay xaddi ka mid ah cellulite, waana wax iska caadi ah. Hase yeeshee, haddii ay soo baxdo in ka badan iyo in ka badan, waxaad u badan tahay inaad rabto inaad joojiso. Hagaag, way dhacdaa in kareemka badda dhintay uu kaa caawin karo ka hortagga in taasi dhacdo. Si fudud loo dhigo, waxay ka fogaan kartaa muuqaalka cellulite ama ugu yaraan hoos u dhigista habka, taas oo ah heshiis aad u weyn.
Sida loo Iibsado Midka Saxda ah
Ka dib markaad barato qaar ka mid ah faa'iidooyinka kareemkan, waxaad u badan tahay inaad rabto inaad mid u iibsato naftaada isla markiiba. Soosaarayaal kala duwan ayaa kareemadooda u abuura siyaabo kala duwan, dhammaantoodna ma noqon karaan kuwo tayo fiican leh. Maadaama aad rabto inaad hesho tayo aad u wanaagsan, hawshaadu waxay noqon doontaa inaad si faahfaahsan u baadho soosaarayaashaas iyo alaabtooda.
Waxa ugu fiican ee la sameeyo waa in la helo qaar ka mid ah dib u eegista alaabta oo si sax ah u qoran oo akhri si aad u ogaatid sida ay dadku ugu faraxsan yihiin kiriimyada badda ee dhintay. Haddii aad ogaato in dad badani ka cawdaan badeecad gaar ah, waa inaad iska ilaalisaa iibsashada midkaas.