Waxaa laga yaabaa inaad rabto quful sida Rapunzel's, laakiin isku day sida aad awooddo, uma ekaan kartid inaad korto dhererka garabka. Waxaa jira sababo badan oo ay timuhu u guulaysan waayaan, in yar oo iyaga ka mid ahina waxay leeyihiin dawooyin. Haddii aad ka shakisan tahay koritaanka timahaaga ee hoos u dhacay, halkan waxaa ah siddeed sababood oo suurtagal ah oo lagu sahaminayo.
Heerarka kolajka oo hooseeya
Timaha iyo maqaarku waxay ka kooban yihiin dhowr macdan, laakiin kolajku waa shay isku xidha labadaba. Marka aad sii weynaato, jidhku waxa uu soo saaraa kolajka yar, taas oo keenta maqaarka oo yaraada iyo korriinka timaha oo yaraada.Lahaanshaha kolajka hooseeya waxay la macno tahay timahaagu ma koraan ilaa iyo inta ay awoodaan. Kabka kolajka (mararka qaarkood loo yaqaan timaha, maqaarka, iyo fiitamiinnada cidiyaha) ayaa kaa caawin kara kor u qaadista heerarka kolajka. Hubi in aad u heshid kabka collagen-ka ugu fiican qufulladaada macaan.
Cadaadis ama jirro weyn
Cadaadiska iyo jirrada ayaa ah sababaha muhiimka ah ee timaha daataan. Haddii jidhkaagu si joogto ah ula dagaallamo jirrada ama heerarka sare ee walbahaarka, ma haysto wakhti aad diirada saarto koritaanka ama ilaalinta timahaaga timaha.
Dhakhtarkaagu wuxuu keeni karaa ogaanshaha saxda ah iyo qorshaha daawaynta ee caafimaadkaaga jireed. Cadaadiska waxaa badanaa lagu maareeyaa daawaynta iyo dhaqamada is-daryeelka.
Hidde-yaqaanka
Nasiib darro, dadka qaarkood waxay ku dhasheen calaamad gaaban marka ay timaado dhererka timaha. Waxaa lagu caawin karaa saliidaha saxda ah, kaabisyada, iyo cuntada, laakiin haddii koritaanka timuhu gaabis u socdo qoyskaaga, taasi waxay noqon kartaa sababta curladu uga gaabiyaan dhamaadka dhamaadka.Burbur ka soo gaaray habaynta
Mid ka mid ah fikradaha khaldan ee ugu weyn ee ku saabsan timaha ayaa ah in ka boodda gooynta lixdii ilaa sideed toddobaadba mar ay ka caawin doonto timahaaga inay dhaqso u koraan. Maqnaanshaha gooyntu waxay u xun tahay caafimaadka timahaaga, uma roona. Cidhifyadaada kala go'a waxay u sii socon doonaan xagga timaha timaha, way jabayaan oo daciifin doonaan.
Burburinta waxaa uga sii darnaa habaynta kulaylka, shaambada oo aad inta badan la iska dhaqo, iyo midabka habaysan oo dheeraad ah. Timahaagu ma awoodi doonaan inay dhaafaan dhererka jajaban. Si tartiib ah timahaaga u jar oo si joogto ah u jar natiijada ugu fiican.
Da'da
Marka aad sii weynaato, jidhkaagu waxa uu joojinayaa soo saarista kolajka. Timuhu way yaraanayaan waxayna u muuqdaan inay dhuuban yihiin markay sannaduhu dhaafaan. Haddii ay dhacdo xilli hore, waxaad u baahan doontaa inaad la kulanto dhakhtarkaaga ama takhtar takhasus leh si aad talo u hesho.
Dhibaatooyinka madaxa
Dharka ka soo baxa alaabada iyo qallaylku waxay joojin doonaan koritaanka isha. La dagaallanto caajisnimadan adiga oo si fiican u xoqaya madaxaaga, isticmaal shaambo caddaynaysa, oo ku dara saliidda madaxa nidaamkaaga.Nafaqo la'aanta
Arrimo badan oo koritaaneed ayaa ku soo dhaca jidhka oo aan haysan waxa uu u baahan yahay si uu u guuleysto. Cunto ay ka buuxaan borotiinno iyo fiitamiinnada lagama maarmaanka ah ayaa ah mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee timahaaga lagu ilaalin karo. Iyada oo ay weheliso kaabeyaasha kolajka, cunista cagaarkaagu waxay noqon kartaa habka ugu fiican ee kor loogu qaado dhererka.
Isku dheelitir la'aanta hormoonnada
Haddii timahaagu ay ku dhacaan inay u dhacaan si xawli ah, dhakhtar u tag oo baaritaan dhiig si aad u aragto halka heerarka hoormoonkaagu ku yaal. Hormoonnada ayaa xakameeya wax kasta oo jidhka ku jira, mararka qaarkoodna waxay keenaan timaha korriinka oo yaraada.
Gabagabadii
Kabka kolajka, cunto borotiin ka buuxo, iyo daryeelka timaha iyo madaxa oo wanaagsan ayaa ah aasaaska loo baahan yahay si timahaagu u dheeraato oo caafimaad qabaan. Ka fiirso genetics-kaaga iyo da'daada, oo fahan in koritaanka timuhu uu yahay hab tartiib tartiib ah.
Booqashada dhakhtarka joogtada ah waxay kaa caawin kartaa in la ogaado wax kasta oo aan caadi ahayn iyo in la hubiyo in jidhkaagu u shaqeeyo si sax ah. Qufullada xiisaha leh ee aan iska dayn, baar sababahan caadiga ah ee koritaanka timaha fadhiidka ah si ay ula qabsadaan caadooyinkaaga.