Zhbllokimi i potencialit të flokëve tuaj: 8 gjëra që ngadalësojnë ose pengojnë rritjen e flokëve

Anonim

Buzëkuq i kuq me flokë të shëndetshëm dhe magjepsës

Ndoshta ju dëshironi brava si ato të Rapunzelit, por provoni, sado që të mundeni, duket se nuk arrini dot deri te supet. Ka shumë arsye pse flokët mund të mos kenë sukses, dhe shumë prej tyre kanë ilaçe. Nëse jeni të habitur për ngecjen e rritjes së flokëve tuaj, këtu janë tetë shkaqe të mundshme për t'u eksploruar.

Nivele të ulëta të kolagjenit

Flokët dhe lëkura përbëhen nga disa minerale, por kolagjeni është përbërësi lidhës për të dyja. Me kalimin e moshës, trupi prodhon më pak kolagjen, duke shkaktuar lëkurë të varur dhe ngadalësuar rritjen e flokëve.

Të kesh pak kolagjen do të thotë që flokët tuaj nuk do të rriten aq të gjatë apo të fortë sa të mundet. Një suplement kolagjeni (ndonjëherë i quajtur vitamina për flokët, lëkurën dhe thonjtë) mund të ndihmojë në rritjen e niveleve tuaja të kolagjenit. Sigurohuni që të gjeni suplementin më të mirë të kolagjenit për flokët tuaj të shijshëm.

Stresi ose sëmundje e rëndësishme

Stresi dhe sëmundja janë shkaqe të rëndësishme të rënies së flokëve. Nëse trupi juaj vazhdimisht lufton kundër sëmundjes ose niveleve të larta të stresit, nuk ka kohë të fokusohet në rritjen ose ruajtjen e gjëndrave të flokëve.

Mjeku juaj mund të japë diagnozën e duhur dhe planin e trajtimit për shëndetin tuaj fizik. Stresi shpesh menaxhohet me terapi dhe praktika të vetë-kujdesit.

Gruaja që mban shpinën me flokë të hollë

Gjenetika

Fatkeqësisht, disa njerëz lindin me një shenjë të shkurtër kur bëhet fjalë për gjatësinë e flokëve. Mund të ndihmohet nga vajrat, suplementet dhe dieta e duhur, por nëse në familjen tuaj ka rritje të ngadaltë të flokëve, kjo mund të jetë arsyeja pse kaçurrelat tuaja nuk arrijnë në vijën e finishit.

Dëme nga stilimi

Një nga keqkuptimet më të mëdha për flokët është se anashkalimi i një shkurtimi çdo gjashtë deri në tetë javë do të ndihmojë që flokët tuaj të rriten më shpejt. Mungesa e një shkurtimi është më e keqe për shëndetin e flokëve tuaj, jo më mirë. Majat tuaja të ndara do të udhëtojnë më tej në boshtin e flokëve, duke e thyer dhe dobësuar atë.

Thyerja përkeqësohet nga stilimi i nxehtësisë, larja me shampo shumë shpesh dhe përpunimi i tepërt i ngjyrës. Flokët tuaj nuk do të mund të rriten përtej gjatësisë së thyerjes. Jini të butë me flokët tuaj dhe shkurtojini rregullisht për rezultate më të mira.

Mosha

Me kalimin e moshës, trupi juaj ndalon së prodhuari sa më shumë kolagjen. Flokët rriten më pak dhe kanë tendencë të hollohen me kalimin e viteve. Nëse kjo ndodh para kohe, do të dëshironi të shihni mjekun tuaj ose një specialist për këshilla.

Grua me flokë të errëta që lufton për humbjen e flokëve

Probleme me lëkurën e kokës

Grumbullimi i lëkurës së kokës nga produktet dhe tharja do të ndalojnë rritjen në burim. Luftoni këtë ngecje duke pastruar tërësisht kokën tuaj, duke përdorur një shampo pastruese dhe duke shtuar vajin e kokës në regjimin tuaj.

Mungesa e lëndëve ushqyese

Shumë çështje të rritjes vijnë nga fakti se trupi nuk ka atë që i nevojitet për të pasur sukses. Një dietë e mbushur me proteina dhe vitamina esenciale është një nga mënyrat më të mira për të mbajtur flokët tuaj të shëndetshëm. Së bashku me suplementet e kolagjenit, ngrënia e zarzavateve mund të jetë metoda më e mirë për të rritur gjatësinë.

Pabarazitë hormonale

Nëse ju bien flokët me një shpejtësi alarmante, shkoni te një mjek dhe bëni një analizë gjaku për të parë se ku janë nivelet tuaja të hormoneve. Hormonet kontrollojnë gjithçka në trup, dhe ndonjëherë ato shkaktojnë rritje të ngadaltë të flokëve dhe rrallim.

konkluzioni

Një suplement kolagjeni, një dietë e mbushur me proteina dhe kujdesi i mirë i flokëve dhe kokës janë bazat e nevojshme për të ndihmuar flokët tuaj të jenë të gjatë dhe të shëndetshëm. Kini kujdes gjenetikën dhe moshën tuaj dhe kuptoni se rritja e flokëve është një proces i ngadaltë.

Vizitat e rregullta te mjeku mund të ndihmojnë në diagnostikimin e çdo gjëje jo të zakonshme dhe për të siguruar që trupi juaj funksionon siç duhet. Për flokët e shijshme që thjesht nuk heqin dorë, hetoni këto shkaqe të zakonshme të rritjes së ngadalësuar të flokëve për të mbivendosur me zakonet tuaja.

Lexo më shumë