Зашто вам је потребна трака за трчање у животу

Anonim

Фото: Пикабаи

Градски живот има своје блажене погодности и своје стресне недостатке, међутим многи од нас градски живот не би заменили ни за шта. Од тога да имате све што вам је потребно на располагању као што су јавни превоз, интернационална кухиња, било који облик забаве до теретана, боље могућности за рад и наравно избор теретана и стадиона за вежбање и долазак у форму.

Ми тркачи имамо тенденцију да будемо педантни и увек тражимо прави начин да завршимо ствари, од одабира најновијих патика за трчање или да се држимо старог пара јер они „обављају посао баш како треба“ и никада се не могу заменити. За проналажење најновијих алата за праћење наших тренинга као што су дигитални педометри, праћење откуцаја срца, сагорелих калорија, пређене удаљености итд…

Наравно, све ове дигиталне статистике можете пронаћи у апликацијама на вашем паметном телефону, телефону који не желите да држите током вежбања. Због тога би градски тркачи требало да искористе предности многих варијација каишева или додатака за трчање који могу помоћи тркачу у њиховом трчању кроз град, паркове, стазе или чак у теретани.

Многе предности коришћења траке за трчање док сте у покрету

Од понедељка до петка, морам да будем за својим столом у 8 ујутро сваког дана на месту. То значи да морам да устанем и атомирам веома рано ујутру, да бих могао да вежбам и да имам времена да дођем на посао без кашњења.

Фото: Пикабаи

Ставим каиш за опрему за вежбање на појас за трчање и напуним свој мобилни телефон својим апликацијама за трчање и наравно, неким сјајним мелодијама за трчање, блокирајући градску буку. Покушавам да узмем цца. 8 – 9 миља дневно, што ми треба само око сат времена да завршим. Моје трке пролазе градским улицама и само делимично низ траку у парку, али тако ми је драже. Неравни тротоари, режим „брзо размишљање“ чине ствари занимљивијим, а у 6 ујутро готово да нема никаквог саобраћаја (пешака или возила) о коме би требало да бринете.

Када бирам траку за трчање, старам се да буде што лакша и удобнија да ни на који начин не омета моје покрете. Мало је вероватно да ћете пронаћи траку за трчање која ће вас оптерећивати, јер често не дозвољава много више од безбедног простора за држање кључева, мобилног телефона или енергетске плочице.

Зашто сматрам да је мој бенд за трчање од користи

1. Лаган је и аеродинамичан, али може лако да држи мој андроид, кључеве и готовину

2. Постоје опције појаса за воду у којима можете носити мале боце воде за лаку хидратацију

3. Моји лични предмети су безбедни и не морам да носим ствари у џеповима или ранац само да бих држао телефон и кључеве

4. Коришћење наруквице чува моје личне ствари даље од лопова или да их не изгубе

Не могу да замислим да трчим без свог бенда да бих био слободан и без бриге, да не изгубим мобилни телефон или кључеве. Сматрам да је веома згодно за моје трчање и тренинге и надам се да ћете такође размислити о проналажењу праве траке за своје потребе.

Опширније