Kanske vill du ha lås som Rapunzels, men försök som du kanske kan, du kan inte växa längre än axellängden. Det finns många anledningar till varför hår kanske inte lyckas, och en hel del av dem har rättsmedel. Om du är förvånad över hårets hämmade tillväxt, här är åtta potentiella orsaker att utforska.
Låga kollagennivåer
Hår och hud består av flera mineraler, men kollagen är den bindande ingrediensen för båda. När du åldras producerar kroppen mindre kollagen, vilket orsakar slapp hud och hämmad hårväxt.Att ha låg kollagen betyder att ditt hår inte växer så långt eller starkt som det skulle kunna. Ett kollagentillskott (ibland kallat hår-, hud- och nagelvitaminer) kan hjälpa till att öka dina kollagennivåer. Se till att du hittar det bästa kollagentillskottet för dina läckra lås.
Betydande stress eller sjukdom
Stress och sjukdom är betydande orsaker till håravfall. Om din kropp ständigt kämpar mot sjukdom eller höga nivåer av stress, har den inte tid att fokusera på att växa eller underhålla dina hårsäckar.
Din läkare kan ge rätt diagnos och behandlingsplan för din fysiska hälsa. Stress är ofta hanterbar med terapi och egenvård.
Genetik
Tyvärr föds vissa människor under ett kort tecken när det kommer till hårlängd. Det kan hjälpas åt av rätt oljor, kosttillskott och kost, men om din familj har långsam hårväxt kan det vara därför dina lockar inte når mållinjen.Skador från styling
En av de största missuppfattningarna om hår är att om du hoppar över en trimning var sjätte till åttonde vecka kommer ditt hår att växa snabbare. Att missa en trimning är värre för ditt hårs hälsa, inte bättre. Dina kluvna toppar kommer att färdas längre upp i hårstrået, vilket bryter och försvagar det.
Brott förvärras av värmestyling, schamponering för ofta och överbearbetning av färg. Ditt hår kommer inte att kunna växa förbi brottlängden. Var försiktig mot ditt hår och trimma det regelbundet för bästa resultat.
Ålder
När du åldras slutar din kropp att producera lika mycket kollagen. Håret växer mindre och tenderar att tunnas ut med åren. Om det händer för tidigt, kommer du att vilja se din läkare eller en specialist för råd.
Hårbottenproblem
Ansamling av hårbotten från produkter och torrhet kommer att stoppa tillväxten vid källan. Bekämpa denna förkränkning genom att skrubba din hårbotten noggrant, använda ett uppklarande schampo och lägga till hårbottenolja till din behandling.Brist på näringsämnen
Många tillväxtproblem beror på att kroppen inte har vad den behöver för att lyckas. En diet full av protein och viktiga vitaminer är ett av de bästa sätten att hålla ditt hår friskt. Tillsammans med kollagentillskott kan att äta dina gröna vara den bästa metoden för att öka längden.
Hormonella obalanser
Om ditt hår råkar falla av i en alarmerande takt, kontakta en läkare och ta ett blodprov för att se var dina hormonnivåer är. Hormoner styr allt i kroppen, och ibland orsakar de långsam hårväxt och uttunning.
Slutsats
Ett kollagentillskott, en proteinfylld kost och bra hår- och hårbottenvård är grunderna som behövs för att hjälpa ditt hår att bli långt och friskt. Var uppmärksam på din genetik och ålder och förstå att hårväxt är en långsam process.
Regelbundna läkarbesök kan hjälpa till att diagnostisera allt utöver det vanliga och säkerställa att din kropp fungerar som den ska. För läckra lås som bara inte slutar, undersök dessa vanliga orsaker till hämmad hårväxt för överlappning med dina vanor.