Malaika wa Siri ya Victoria hufanyaje Mazoezi? -Huku waigizaji wa wanamitindo wakiwa tayari wamethibitishwa, na ufichuzi wa Bras mbili za Ndoto, Maonyesho ya Mitindo ya 2014 ambayo yataonyeshwa tarehe 9 Desemba yanafikiriwa na kila mtu. Ili waonekane bora zaidi, Malaika wanapaswa kuwa kwenye mchezo wao wa A kabla ya onyesho linapokuja suala la lishe na mazoezi ya mwili. Tazama kile Malaika hawa watano wakiwemo Adriana Lima, Candice Swanepoel na Doutzen Kroes hufanya kwa mazoezi yao kuelekea kwenye onyesho kubwa.
Adriana Lima
Akiwa tayari kuvaa moja ya Fantasy Bras mbili zenye thamani ya $2 milioni, Adriana Lima hivi majuzi alimweleza Elle jinsi anavyofanya mazoezi kwa ajili ya show hiyo kubwa. Unaweza kushangaa kujua kwamba Adriana anapenda ndondi! Anasema, “Ninapenda kutazama [ndondi] kwenye TV; ni kitu kinachoendana na utu wangu. Nadhani hiyo ndiyo siri ya kufanya kazi, kutafuta kitu kinacholingana na utu wako. Nina nguvu sana. Siwezi kukaa tuli. Niko kila mahali, na ninahitaji kuzunguka. Kwa hivyo hiyo ni kitu kamili [kuhusu ndondi]: Unasonga kila wakati, unasonga kila wakati haijalishi ni nini.
Candice Swanepoel
Candice Swanepoel huiweka rahisi linapokuja suala la mazoezi ya kawaida. "Nimekuwa na mkufunzi mmoja tangu nianze na Victoria's Secret kwa hivyo ninafanya mazoezi mengi ya upinzani, ndondi, na Pilates kwenye mashine wakati nimechoka. Lakini [ni] kwa kweli usawa wa mambo-sifanyi mazoezi ya moyo au kitu kama hicho," anaambia E! Mtandaoni.
Alessandra Ambrosio
Alessandra hufanya yoga, pilates na inazunguka, lakini pia hivi karibuni alianza kukimbia. "Nachukia kukimbia," mwanamitindo huyo aligeuka mbunifu wa laini yake ya kuogelea inayoitwa Ale na Alessandra, aliiambia Good Morning America ya ABC, "lakini kwa kweli inahisi vizuri ikiwa utafanya hivyo. Ukiifanya, inashangaza sana.”
Lily Aldridge
Hivi majuzi Glamour alimuuliza Lily ni nini alikuwa anaenda kufanya mazoezi na akasema ballet. "Nafanya sana Ballet Beautiful. Mary Helen Bowers ni aina ya mazoezi yangu kuu. Inafanya kazi kwa mwili wangu. Nadhani kila mtu lazima atafute mazoezi ambayo yanafaa kwa mwili wao na kuwasisimua, lakini kwangu hilo ndilo jambo bora zaidi.
Doutzen Kroes
Baada ya kujifungua muda mfupi tu miezi minne iliyopita, Doutzen Kroes, tayari amerejea katika sura yake, akiwa amevalia bikini kwa ajili ya Challenge ya Ice Bucket Challenge mwezi mmoja tu baadaye. Siri yake ya kukaa sawa? Anaiambia Yahoo! Fanya hivi: “Ili kudumisha utaratibu wangu wa mazoezi, nina mazoea ninayoweza kufanya katika chumba changu. Nikiwa nyumbani ninafanya mazoezi ya Ballet Nzuri, na mkufunzi anafanya video na DVD, kwa hivyo nitafanya hivyo nisipomwona. Anafanya Skype pia, kwa hivyo ni rahisi sana kudumisha utaratibu wangu wa kawaida.