Eva Mendes Anashughulikia Afya ya Wanawake, Mazungumzo ya Mazoezi na Mpango wa Chakula

Anonim

Eva Mendes aliigiza kwenye jalada la Aprili 2015 kutoka kwa Afya ya Wanawake katika mwonekano mweupe.

Mama na mwigizaji mpya Eva Mendes anaonekana akiwa katika hali nzuri anaporembesha jalada la Aprili 2015 kutoka Jarida la Women's Health. Nyota huyo anapiga mwonekano mweupe kwa ajili ya picha iliyopigwa na Ben Watts. Katika mahojiano yake, Eva anafunguka kuhusu mlo wake na utaratibu wa utimamu wa mwili, akisema, "Niligundua muda mrefu uliopita kwamba nilihitaji kuwa na aina fulani ya utaratibu," anasema kuhusu mpango wake wa fitness, ambao unajumuisha kukimbia na sprints za muda. "Siipendi, lakini nimefanya amani nayo."

Eva Mendes Akimpigia Pozi Violet Grey, Azungumza Mtoto Mpya

Kuhusu lishe yake, Eva anafichua, "Sijala nyama kwa takriban miaka sita, kwa sababu sikubaliani na kilimo cha kiwandani hapa," anasema. "Hili ndilo lililonifanyia kazi, ni muhimu kusema, lakini nilipokata hilo mara moja nilihisi bora. Na pia, baada ya mwaka wa kuiondoa, ngozi yangu ilionekana kung'aa na yenye afya kwa ujumla.

Eva anang'aa katika mavazi ya kuchapisha maua kwa kipengele hicho.

Ilikuwa miezi sita tu iliyopita ambapo Eva alijifungua binti yake Esmeralda na mwenzi wake Ryan Gosling.

Katika mahojiano yake, mama mpya anazungumza juu ya lishe yake ya baada ya mtoto na utaratibu wa mazoezi.

Soma zaidi