చర్మవ్యాధి నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మీ చర్మానికి ఉత్తమంగా సరిపోయే చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎలా కనుగొనాలి

మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం జీవితకాల పనిలా భావించవచ్చు. ఇది శాశ్వత పొడిగా మాట్లాడటం, హార్మోన్ల మొటిమలను నిర్వహించడం లేదా హైడ్రేటెడ్గా ఉండటం, మీ కోసం పని చేసే రొటీన్ మరియు ఉత్పత్తులను కనుగొనడానికి సమయం పడుతుంది.

అంతే కాదు, అక్కడ చాలా సలహాలు ఉన్నాయి - ఏ చిట్కాలను విశ్వసించాలో మీకు ఎలా తెలుసు? మీరు కెమిస్ట్రీలో డిగ్రీని కలిగి ఉండకపోతే, మీ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులపై ఉన్న పదార్ధాల జాబితాను చదవడం విదేశీ భాషను చదివినట్లు అనిపించవచ్చు - అయితే సూపర్ వినియోగదారు-స్నేహపూర్వకంగా లేని లేబుల్లపై ఉపయోగించిన పదార్ధాల పేర్ల కోసం ప్రామాణిక భాషతో ముందుకు రావడం అర్ధమే.

వినియోగదారుగా, మీ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులపై డిటెక్టివ్ వర్క్ చేయడం కంటే జనాదరణ పొందిన ఓట్లను అనుసరించడం లేదా Instagramలో అత్యధికంగా అనుసరించే ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడం చాలా సులభం. అయినప్పటికీ, ఇది ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమమైన మార్గం కాదు మరియు ఇది కనిపించేంత సులభం, ఒకే పరిమాణానికి సరిపోయే అన్ని చర్మ సంరక్షణ పరిష్కారం లేదు. ప్రతిగా, చర్మవ్యాధి నిపుణులు వినియోగదారులను వ్యక్తిగతీకరించిన విధానాన్ని పరిగణలోకి తీసుకోవాలని కోరారు - ఇది మీ చర్మ రకానికి తగిన పదార్థాలతో సరైన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను కనుగొనడంలో ఉంటుంది. దీనికి కొంచెం అదనపు సమయం మరియు అదనపు పఠనం పట్టవచ్చు - ఆరోగ్యకరమైన మరియు సంతోషకరమైన చర్మాన్ని కలిగి ఉండటం విలువైనదే.

మీ చర్మం రకం గురించి మీరు చేయగలిగిన ప్రతిదాన్ని తెలుసుకోండి

చర్మవ్యాధి నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మీ కోసం పని చేసే సరైన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తిని నిర్ణయించడంలో మన చర్మ రకం అత్యంత ముఖ్యమైన అంశం. అన్ని చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు తప్పనిసరిగా చెడ్డవి అని దీని అర్థం కాదు, కానీ తరచుగా వివిధ చర్మ అవసరాలు ఉన్నవారు వారి చర్మ రకం కోసం తప్పు ఉత్పత్తిని ఉపయోగిస్తారు.

ఆటలో పెద్దగా ఊహించడం లేదు - సున్నితమైన మరియు మోటిమలు వచ్చే చర్మం ఉన్నవారు తమ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో వివిధ పదార్థాలతో మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

ఇక్కడ అసలైన విజేతలు జిడ్డు చర్మ రకాలు. ఎందుకు? జిడ్డుగల చర్మం కొన్నిసార్లు ఇతర చర్మ రకాలకు చికాకు కలిగించే అనేక రకాల పదార్థాలను నిర్వహించగలదు.

చర్మవ్యాధి నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఇవి వివిధ చర్మ రకాలకు తగిన పదార్థాలు:

పొడి చర్మం కోసం: లాక్టిక్ యాసిడ్ (మేక పాలు ఆధారిత ఉత్పత్తులు) మరియు షియా వెన్న ఉన్న ఉత్పత్తుల కోసం చూడండి. ఇటువంటి పదార్థాలు ఆర్ద్రీకరణకు దోహదం చేస్తాయి మరియు పొడి చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా ఉంచడానికి తేలికపాటి ఎక్స్ఫోలియేషన్ను అందిస్తాయి.

జిడ్డుగల చర్మం కోసం: హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు (సాలిసిలిక్ యాసిడ్ లేదా గ్లైకోలిక్ యాసిడ్), హైలురోనిక్ యాసిడ్ మరియు బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ ఉన్న ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి. ఈ పదార్థాలు అదనపు సెబమ్ ఉత్పత్తిని నియంత్రించడంలో ఉత్తమంగా ఉపయోగపడతాయి, అయితే హైలురోనిక్ యాసిడ్ మీ చర్మాన్ని అవసరమైన ప్రాంతాల్లో మాత్రమే హైడ్రేట్ గా ఉంచుతుంది.

సెన్సిటివ్ స్కిన్ కోసం: సెన్సిటివ్ స్కిన్ రకం ఎల్లప్పుడూ ఓట్ మీల్, షియా బటర్ మరియు అలోవెరా వంటి మాయిశ్చరైజర్లను కోరుతుంది.

మీ చర్మం రకం ఏమిటో మీకు 100% ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడి వద్దకు వెళ్లడం ద్వారా మిమ్మల్ని క్రమబద్ధీకరించవచ్చు.

హైప్లోకి కొనుగోలు చేయవద్దు

జనాదరణ మరియు చక్కని ప్యాకేజింగ్ కొన్నిసార్లు సులభమైన ఉచ్చులు, దీనిలో వినియోగదారులు పడిపోతారు మరియు చర్మవ్యాధి నిపుణులు తమ చర్మానికి మంచిదని భావించే వాటికి ఎక్కువ విలువను కలిగి ఉండరు.

మీరు ఇన్ఫ్లుయెన్సర్ లేదా స్నేహితుని సిఫార్సు ఆధారంగా ఉత్పత్తిని ఎంచుకుంటే, మీరు ఇప్పుడు వారి చర్మం ఎలా కనిపిస్తుందనే దాని గురించి పట్టించుకోకూడదు, కానీ ప్రారంభించడానికి వారు ఏ రకమైన చర్మంతో వ్యవహరిస్తున్నారు. ఇది, సౌందర్య ఉత్పత్తి సమీక్షతో కలిపి, మీ చర్మ అవసరాలకు ఆ ఉత్పత్తి ఎంతవరకు పని చేస్తుందో మరింత పటిష్టమైన సూచికను అందిస్తుంది.

కొంతకాలం క్రితం, మారియో బాడెస్కు క్రీమ్ల వంటి కల్ట్-ఫేవరెట్లు తమ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించిన తర్వాత తీవ్రమైన ప్రతికూల ప్రతిచర్యలను ఎదుర్కొన్న కస్టమర్ల నుండి వరుస వ్యాజ్యాలను ఎదుర్కొన్నాయి. కానీ ప్రతి చర్మ రకం ప్రత్యేకమైనది కాబట్టి, ఆ ఉత్పత్తులు అందరికీ చెడ్డవని దీని అర్థం కాదు. కొన్ని అత్యంత జనాదరణ పొందిన ఉత్పత్తులు మరియు బ్రాండ్ల చుట్టూ ఉన్న విమర్శలు, షెల్ఫ్లో చల్లగా కనిపించడం, మంచి వాసన రావడం మరియు ప్రజాదరణ పొందిన ఓట్లను పొందడం వల్ల మీ చర్మ అవసరాలకు తగిన ఉత్పత్తి అని అర్థం కాదని రిమైండర్గా ఉపయోగపడుతుంది.

సహజమైనది ఎల్లప్పుడూ మంచిది కాదు

పదార్థాల జాబితాలో కొన్ని తెలిసిన పదాలను చూసిన తర్వాత ఉత్పత్తితో సురక్షితంగా భావించడం సాధారణం. అయినప్పటికీ, ఇది ఎల్లప్పుడూ సురక్షితమైన మార్గాన్ని సూచించదు. ఉదాహరణకు, చర్మవ్యాధి నిపుణులు పాయిజన్ ఐవీ అని మాకు వివరిస్తారు, అయితే ఇది సహజమైన నూనె - ఇది మీరు మీ చర్మంపై రుద్దాలనుకునేది కాదు.

ఉత్పాదక లేబుల్పై ఆర్గానిక్ మరియు నేచురల్ అనే పదాలను మార్కెటింగ్ ట్రిక్ కంటే మరేమీ కాదని చర్మవ్యాధి నిపుణులు మమ్మల్ని హెచ్చరిస్తున్నారు. ఎందుకు? ఈ నిబంధనలలో చాలా వరకు నియంత్రించబడలేదు, వాటికి నిర్దిష్ట పరిశ్రమ ప్రమాణాలు లేవు, కాబట్టి అవి ఖాళీ వాగ్దానాలను సులభంగా అందించగలవు. ఇంకా ఏమిటంటే, కొంతమంది తయారీదారులు జాబితాలోని ఒక పదార్ధం మాత్రమే సహజమైన ఉత్పత్తిగా భావిస్తారు.

ది ఆర్డర్ ఆఫ్ ఇంగ్రిడియెంట్స్ మేటర్

మీరు ఏ పదార్ధాలను నివారించాలి లేదా వెతకాలి అని తెలుసుకున్న తర్వాత, అవి పదార్ధాల జాబితాలో ఎక్కడ ఉంచబడ్డాయో మీరు శ్రద్ధ వహించాలి. మార్గదర్శకంగా, చర్మవ్యాధి నిపుణులు మొదటి ఐదు పదార్ధాల కోసం వెతకమని సిఫార్సు చేస్తారు, ఎందుకంటే అవి ఉత్పత్తి యొక్క కూర్పులో దాదాపు 80% వరకు ఉంటాయి.

సాధారణంగా, ఉత్పత్తులు వాటి ఏకాగ్రత ప్రకారం జాబితా చేయబడతాయి, కాబట్టి జాబితా చేయబడిన మొదటి ఐదు వాటిలో ఏదైనా సమస్య లేదా సంభావ్య చికాకు కలిగించే పదార్థాలు ఉంటే, మీరు ఆ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తిని నివారించాలి. అలాగే, మీరు నిర్దిష్ట పదార్ధాలతో ఉత్పత్తి కోసం చూస్తున్నట్లయితే, అవి చివరిలో జాబితా చేయబడినట్లయితే, ఆ ఉత్పత్తి మీ దృష్టికి విలువైనది కాదు. మొత్తం ఉత్పత్తిలో పరిమిత శాతంతో, చివరలో జాబితా చేయబడిన పదార్థాల ప్రయోజనాలను మీరు అనుభవించలేరు.

పొడవైన పదార్ధాల జాబితాకు భయపడవద్దు

మన చర్మ సంరక్షణ రొటీన్ విషయానికి వస్తే- మన శరీరంలో మనం ఉంచే ఆహారం ఎంత అవసరమో మన చర్మానికి మనం వర్తించే పదార్థాలు. చర్మవ్యాధి నిపుణులు తరచుగా చిన్న, మరింత సుపరిచితమైన పదార్థాల జాబితాలను నివారించాలని సిఫార్సు చేస్తారు - మీ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో మీరు వెతుకుతున్న నిబంధనలను వారు సాధారణంగా కట్ చేస్తారు.

ఉదాహరణకు, మీరు మెడికల్-గ్రేడ్ స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్లో పెట్టుబడి పెట్టాలని చూస్తున్నట్లయితే - పదార్ధాల జాబితా సహజంగా కొంచెం పొడవుగా ఉంటుంది, ఇది మిమ్మల్ని అడ్డుకోకూడదు. ఉత్పత్తి మీ చర్మానికి సరైన ఎంపిక కాదా అని నిర్ధారించడానికి మీరు Googleని అడగవచ్చు లేదా మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని మరింత మెరుగ్గా అడగవచ్చు.

ఎల్లప్పుడూ ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి

మీకు ఆరోగ్యంగా కనిపించే చర్మం కావాలంటే మీ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తుల మధ్య స్ప్రింగ్ క్లీన్ తప్పనిసరి, మరియు ప్రారంభించడానికి ప్యాచ్ టెస్ట్ ఉత్తమ మార్గం.

కొన్ని ఉత్పత్తులు లేదా పదార్థాలు మీ చర్మానికి హానికరంగా ఉన్నాయా లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతున్నాయా అని నిర్ణయించడానికి ప్యాచ్ టెస్ట్ మీకు సహాయం చేస్తుంది. టేక్-హోమ్ మసాజ్ తర్వాత మీ చర్మం అధ్వాన్నంగా మారినట్లయితే, ఉత్పత్తి ఖచ్చితంగా మీ అవసరాలకు సరిపోదని అర్థం.