Шаб пеш аз тӯи арӯсии шумо набояд стресс бошад. Ин шаб бояд ҷодугарӣ, пур аз шодӣ бошад ва шумо бояд дар бораи ояндаи зебо орзу кунед. Якчанд қадамҳои оддии шумо ҳастанд, ки шумо метавонед боварӣ ҳосил кунед, ки рӯзи бузурги шумо ҳамвор, ҳаяҷоновар ва ҳама чизест, ки шумо мехоҳед, хоҳад буд. Муҳимтар аз ҳама, мубодилаи ин шаб бо дӯстони наздиктарин ба шумо кӯмак мекунад, ки истироҳат кунед ва аз худ лаззат баред.
Рӯйхат
Эҳтимол шумо дар бораи омодагӣ ба тӯйи худ фикрҳои зиёде доред. Барои пешгирӣ кардани иштибоҳҳои нолозим, танҳо як рӯйхат тартиб диҳед. Ин метавонад дар бар гирад, ки кӣ ба ҳалқаҳо ғамхорӣ мекунад, фурӯшандагон барои қабул, ансамбли арӯсии шумо, вақт барои рӯйдодҳои мушаххас ва ғайра.Пас аз он ки шумо рӯйхат доред, шумо медонед, ки ҳеҷ чиз фаромӯш нахоҳад шуд ва шумо метавонед ашёҳоро ҳангоми иҷро шудани онҳо тафтиш кунед.
Фурӯшандагон
Як шаб пеш аз чорабинии худ ба фурӯшандагони худ занг задан як идеяи олӣ аст. Шумо метавонед вақти омадан, ӯҳдадориҳои суратгир, хӯрокхӯрӣ, гулпарвар, мӯйсафед ва ғайраҳоро тафтиш кунед. Вақте ки ин тасдиқ карда шуд, сатҳи стресси шумо ба таври назаррас коҳиш меёбад. Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳамаи пардохтҳо тавассути ҷустуҷӯи онлайн ё тавассути дафтарчаи чеки худ анҷом дода шудаанд.
Рӯйхати фурӯшандагон
Тартиб додани рӯйхати фурӯшандагони худ, масъулияти ҳар яки онҳо, вақтҳои ба нақша гирифташуда ва пардохтҳо дақиқиро таъмин мекунанд. Барои сабук кардани ин масъулият, рӯйхатро ба узви арӯсии шумо ё дӯсти беҳтарини худ диҳед. Онҳо ба ҳама чиз ғамхорӣ хоҳанд кард ва ҳама ташвишҳое, ки шумо гузоштаед, рафъ мекунанд.
Дӯстони шумо
Бегоҳиро бо дӯстонатон гузаронед ва онро ба як зиёфати хоб табдил диҳед. Тақдим кардани тӯи арӯсии шумо бо тӯҳфаҳои хуб ба онҳо хотираи аҷибе хоҳад гузошт. Либосҳои фардӣ барои арӯсонро санҷед; сабади декадентии лосьонҳо, собунҳо, шамъҳо ва равғани ши барои дӯстони худ; ва шояд як ҷавоҳироти аҷибе барои канизи фахрии шумо.Об
Нӯшидани оби зиёд барои ором кардани асабҳо ва коҳиш додани ҳар гуна изтироб кӯмак мекунад. Шумо нерӯи бештаре хоҳед дошт, зеро токсинҳо хориҷ мешаванд ва дар рӯзи тӯи арӯсии шумо ранги зебое боқӣ мегузоранд. Шумо ҳайрон мешавед, ки кайфияти шумо то чӣ андоза беҳтар мешавад ва ин ба шумо кӯмак мекунад, ки шоми комил дошта бошед.
Хӯроки солим
Хӯроки болаззат ва солимро бо дӯстони худ мубодила кунед. Ғизои пур аз протеин ва витаминҳо кӯмак мекунад, ки чашмҳо варам ё варамро пешгирӣ кунанд. Мева ва сабзавоти тару тоза болаззат ва барои бадани шумо муфиданд. Аз хӯрокҳои монанди чизбургер ва пицца худдорӣ кунед, зеро онҳо метавонанд шуморо асабонӣ, хашмгин ва хаста гардонанд.Бастабандии шумо
Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо бастабандии моҳи асали ошиқонаатонро анҷом додед. Аз ҳад зиёд бор накунед ва агар имконпазир бошад, халтаҳои худро ба меҳмонхона фиристед. Баъзе чизҳои зарурӣ мавҷуданд, ки шумо бояд бастабандӣ кунед:
• Либоси бенихоят занона
• Маҳсулоти косметика ва нигоҳубини мӯй
• Пӯлоди нафаскашӣ
• Атр ё одеколон
• Як маҷмӯаи дӯзандагӣ, аз ҷумла тугмаҳо ва пинҳои бехатарӣ
• Маҳсулоти ҳоҷатхона
• Либосҳои қаблан омодашуда барои мувофиқат ба макони таъиноти шумо
Қавлҳои шумо
Навиштани назрҳои шахсии худ фардӣ ва хеле ошиқона аст. Онҳоро бо дӯстони худ машқ кунед, то даме ки онҳоро аз ёд надонед. Шумо намехоҳед дар назди қурбонгоҳ истода, чизеро, ки гуфтан мехостед, фаромӯш кунед. То он даме, ки онҳо табиӣ, самимона садо надиҳанд, онҳоро бихонед ва то он даме, ки аз суханони худ розӣ нашавед, машқ кунед.Телефони мобилии шумо
Дар хотир доред, ки телефони мобилии худро хомӯш кунед. Шаб бояд дар бораи сулҳ, истироҳат ва фароғат бошад. Ҳар касе, ки бояд ба шумо бирасад, албатта рақами яке аз дӯстони шуморо, ки шабро мегузаронад, хоҳад дошт. Телефонатонро хомӯш гузоред, зеро намехоҳед, ки дар рӯзи тӯи арӯсии шумо халалдор шавад.
Тӯйи зебо
Иҷрои маслиҳатҳои дар боло зикршуда бояд ба шумо кӯмак кунад, ки шаби фароғат, истироҳат ва фаромӯшнашаванда гузаронед. Дар хотир доред, ки рӯзи тӯи арӯсии шумо дар тамоми умри шумо зебо ва азиз хоҳад буд. Шумо ҳатто мехоҳед, ки ба домодатон занг занед, то ба анҷом расад.