6 วิธีที่แฟชั่นสามารถปรับปรุงอารมณ์ของคุณได้

Anonim

รูปถ่าย: ASOS

แฟชั่นเป็นสิ่งมหัศจรรย์ มันสามารถช่วยให้เราแสดงบุคลิกภาพของเรา และให้ผู้อื่นทราบว่าเราเป็นคนประเภทใดภายใน แต่คุณรู้หรือไม่ว่าแฟชั่นยังช่วยเพิ่มความมั่นใจในตนเอง ปรับปรุงอารมณ์และความเป็นอยู่ของเราได้อีกด้วย ดังนั้น หากคุณรู้สึกว่าคุณต้องการแง่บวก อ่านต่อไปในขณะที่เราพูดถึง 6 วิธีที่แฟชั่นสามารถสร้างผลกระทบเชิงบวกต่ออารมณ์ของคุณได้

1.ฉีดสีนิดหน่อย

สีที่เราเลือกสวมใส่สามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อความรู้สึกของเรา ถามนักช้อปส่วนตัวแล้วพวกเขาจะบอกคุณว่าการใส่สีบางสีลงในตู้เสื้อผ้าปัจจุบันของคุณสามารถสร้างความแตกต่างอย่างแท้จริงให้กับอารมณ์และความเป็นอยู่โดยรวมของเรา ตัวอย่างเช่น สีส้มสามารถทำให้เรารู้สึกคิดบวกและมีพลัง ในขณะที่โทนสีเขียวสามารถช่วยให้เรารู้สึกสงบและมีเหตุผล เมื่อเลือกที่จะใส่สีเพื่อสร้างอารมณ์ สีสันเล็กๆ น้อยๆ บนเสื้อเบลาส์หรือเครื่องประดับก็มักจะเป็นสิ่งที่จำเป็นในการทำกลอุบายนี้

2. น้ำหอม

จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ น้ำหอมมีบทบาทสำคัญในความรู้สึกของเรา เนื่องจากกลิ่นสามารถทำให้เรานึกถึงช่วงเวลาหนึ่งในชีวิตหรือแม้แต่ความทรงจำ การห้อมล้อมตัวคุณด้วยกลิ่นหอมชวนให้นึกถึงอดีตที่กระตุ้นความรู้สึกของความสุขหรือช่วงเวลาดีๆ ในชีวิตของเรา สามารถเพิ่มความมั่นใจให้กับเราอย่างมากและช่วยให้เราคิดในแง่บวกมากขึ้น น้ำหอมยังสามารถทำให้เราสงบได้ด้วยเหตุผลเดียวกัน เช่น มีกลิ่นหรือน้ำมันหอมระเหยบางชนิด เช่น ดอกมะลิหรือลาเวนเดอร์ ซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องความสามารถในการทำให้เรารู้สึกสงบและเก็บตัว

ภาพถ่าย: “H&M .”

3. แต่งหน้าเล็กน้อย

การรู้สึกว่าเราดูเหมือนเงินล้านสร้างความมั่นใจและความเป็นอยู่ที่ดีได้ ดังนั้น การแต่งหน้าจึงมีบทบาทสำคัญในความรู้สึกของเราจากภายใน การแต่งหน้าเล็กๆ น้อยๆ ที่ดึงความสนใจไปที่ใบหน้าที่เราโปรดปรานสามารถทำให้เรารู้สึกมีพลังและพร้อมที่จะก้าวไปสู่โลกใบนี้ ตัวอย่างเช่น ริมฝีปากสีแดงธรรมดาสามารถทำให้ผู้หญิงหลายคนรู้สึกเซ็กซี่ เข้มแข็ง และสัมผัสได้ถึงความรู้สึก

4. ยกกระชับรูปร่างของคุณด้วยเสื้อผ้าที่พอดีตัว

การสวมเสื้อผ้าที่เน้นรูปร่างของคุณและดูสอพลอทำให้เรารู้สึกมั่นใจในตนเองและทำให้เรารู้สึกสบายในผิวของเราเอง หากคุณขาดความมั่นใจในร่างกาย การที่เสื้อผ้าของคุณพอดีตัวสามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อการมองเห็นร่างกายของคุณ เพียงแค่เลือกรูปแบบที่ถูกต้องสำหรับรูปร่างของคุณหรือรับสั่งตัดเสื้อผ้า คุณก็จะสามารถปรับปรุงความรู้สึกที่มีต่อตนเองได้อย่างแท้จริงและมีทัศนคติเชิงบวกมากขึ้น

5. พิจารณาผ้าที่แตกต่างกัน

วิธีที่เสื้อผ้าของเราสัมผัสบนผิวของเราก็ส่งผลกระทบอย่างมากต่อความรู้สึกของเราเช่นกัน ผ้าที่แตกต่างกันมีคุณสมบัติที่แตกต่างกันมากมาย ซึ่งแต่ละเนื้อผ้าสามารถทำให้เกิดความคิดหรือความรู้สึกที่แตกต่างกันได้ ตัวอย่างเช่น ผ้าเนื้อนุ่มที่ให้ความรู้สึกสบายผิว เช่น ผ้าแคชเมียร์ ผ้าฝ้าย หรือผ้าไหม สามารถทำให้เรารู้สึกมีความสุขและสบายใจ

นักแสดงสาว โซฟี เทิร์นเนอร์ สวมผมเปียสาวใช้นม ภาพ: Helga Esteb / Shutterstock.com

6. ทดลองทรงผมใหม่

เราสามารถเปลี่ยนวิธีที่คนอื่นมองเราด้วยการทดลองตัดผมหรือสีผมใหม่ ผมของเราเป็นองค์ประกอบที่สำคัญ ดังนั้นการเปลี่ยนทรงผมทุก ๆ ครั้งสามารถเพิ่มความมั่นใจที่จำเป็นได้จริงๆ การเปลี่ยนทรงผมโดยสิ้นเชิงอาจทำให้เรารู้สึกเหมือนเป็นคนใหม่ และบางครั้งอาจทำให้เรารู้สึกเหมือนกำลังเริ่มต้นชีวิตใหม่

การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในสไตล์ส่วนตัวของเรา บางครั้งเราอาจได้รับมุมมองใหม่ๆ เกี่ยวกับชีวิตและรู้สึกมีความสุขและมั่นใจมากขึ้น สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือสิ่งที่คุณเลือกสวมใส่ควรเป็นภาพสะท้อนของตัวคุณเองในฐานะปัจเจก ไม่มีทางถูกหรือผิดในการแต่งตัว! เพียงแค่ทำในสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกสบายใจที่สุดและทดลองกับสไตล์ต่างๆ เพื่อหารูปแบบที่เหมาะกับคุณที่สุด

อ่านเพิ่มเติม