Saçyňyzy ösdürip ýetişdirjek bolanyňyzda, hökmany suratda hemişelik dowam edýän ýaly. Saçlar ýylda ortaça alty dýuým ulaldygyça, bu ösüş gaty az bolup biler, esasanam hemmämiz her gün 70-100 sapak ýitirenimizde.
Bagtymyza, ýolda gulplaryňyza kömek etmek üçin ädimler bar. Diňe gündelik bezeg we ideg işleriňiziň bir bölegini üýtgetmek bilen, hiç wagt göripçiliksiz uzyn, berk gulplar bolup bilersiňiz. Çalt ösmek üçin bu maslahatlary we usullary gözden geçiriň.
1. Adaty bezegleri alyň.
Uzyn saçyň ösmeginiň düýbünden tersi ýaly bolup görünse-de, göwni açyk, uzyn gulplara ýetmek üçin yzygiderli kesmek zerurdyr. Näme üçin? Bölünen uçlary aýyrmak setirleriň bölünmegini saklaýar, ulaldygyça uzynlygy we galyňlygy yzygiderli bolýar. Bölünen uçlaryňyzy alanyňyzda, näçe wagt etseňizem, ujunda inçe bolup görünýär, aňsatlyk bilen döwülýär we köp ses ýitirilýär.
2. Kelläňizi käbir TLC görkeziň.
Saçyň ösmegine itergi bermek üçin sagdyn kellä zerurdyr. Kelläni massaages etmek we maskalar aýlanyşygy güýçlendirip, uzak görünýän gulplaryň açary bolan ýykylmagynyň öňüni alyp biler. Kelläni massaage etmek önümiň gurluşyny aýyrmaga hem kömek edýär, bu bolsa saçyňyzyň tebigy ýaglaryny çyglylyk we gidrasiýa üçin tresleriňizde paýlamaga mümkinçilik berýär.3. Saç üçin amatly iýmit iýiň.
Beden amallarymyzyň hemmesi ýaly, saçyňyzyň ösmegi esasan iýmitlenişiňize baglydyr. Sagdyn iýmitlenmek sagdyn, uzyn akymlaryň açarydyr, şonuň üçin A we C witaminlerinden doly ysmanak we kale ýaly gök gök önümlere ätiýaç edýändigiňize göz ýetiriň. Bu aralykda, kädi tohumy we Çia tohumy ýaly iýmitler ösmek üçin saçyňyzy zerur sink, demir we omega-3 bilen üpjün edýär.
4. Witaminleri ulanyň.
Saç üçin amatly iýmit bilenem, käwagt goşmaça güýç gerek. Bazarda yzygiderli kabul edilende ösüş üçin täsirli bolup biljek goşundylaryň giň topary bar. Bular saçyňyzy ösdürip ýetişdirmek üçin zerur bolan ähli iýmitler bilen üpjün edýär, parlaklygy we galyňlygy ýokarlandyrýar. Diňe bir gijede işlemegine garaşmaň - iň oňat saç witaminleri azyndan bir aýlap üznüksiz ulanylmagyny talap edýär.
5. atylylygy öçüriň.
Gyzdyrylan bezeg enjamlary saçyňyzy zaýalaýar we döwýär, sagdyn we galyň saklamak bilen ösmegi kynlaşdyrýar. Düzedijiler ýa-da guradyjy enjamlar gündelik işiňiziň möhüm bölegi bolsa, ulanylyşy mümkin boldugyça azaltmaga synanyşyň we zyýany azaltmak üçin ulanmazdan ozal hemişe ýokary hilli ýylylyk goraýjy spreý ulanyň.Duşlar üçin hem edil şonuň ýaly. Gyzgyn suw saçyňyzy suwsuzlandyryp, köklerine tekizläp biler, bu bolsa öz gezeginde zerikli we tekiz görünýär. Ösmegine kömek etmek üçin saçyňyzy ýuwanyňyzda ýylylygy öçüriň.
6. Saçyňyza dynç beriň.
Uzyn, galyň gulplar üçin sagdyn saç re regimeimini saklamak möhüm bolsa-da, saçyňyzyň bir gün dynç alýandygyna göz ýetiriň! Artykmaç bezemek, aşa ýuwmak we önümiň gurulmagy ösüşiň öňüni alyp, gowşak gulplara sebäp bolup biler. Çuňňur arassalaýjy bejergini hepdede bir gezek ulanmagy göz öňünde tutuň we her gün efir tebigy ýaglaryny aýryp bilýän şampun ulanmaň.
Jemleýji pikirler
Görşüňiz ýaly, ösmek meselesinde saçyňyza kömek bermegiň birnäçe usuly bar. Derrew täsirleri görmeseňiz ruhdan düşmäň, sebäbi zähmetiňiziň miwelerini görmek üçin birnäçe wagt gerek bolar. Diňe saçyňyza birneme söýgi we üns bermek uzyn gulplara ýetmek üçin uzak ýol geçer!