Isa ito sa mga pinakakaraniwang tanong sa mundo ng sports bra. Anong antas ng suporta ang kailangan ko? At gaya ng kadalasang nangyayari sa mga sports bra ang sagot ay hindi kasing simple ng iniisip mo.
Alam nating lahat na ang pangunahing tungkulin ng isang sports bra ay ang paghawak sa iyo (at para magmukhang maganda sa ?) Kung hindi nito makontrol ang mga babae sa panahon ng iyong pag-eehersisyo hindi nito ginagawa ang trabaho nito.
Kaya, ano ang 4 na antas ng suporta sa sports bra, at alin ang pinakamainam para sa iyo? Sa artikulong ito, sasagutin namin ang parehong mga tanong na ito na nagbibigay-daan sa iyong mahanap ang perpektong support sports bra para sa iyo.
Magbasa pa.
Mahalaga ang Sukat
Talagang mahalaga ang laki kapag isinasaalang-alang ang suporta sa suso. Ang isang H tasa ay tumitimbang ng higit sa isang B tasa. At dahil dito, ang isang H cup ay nangangailangan ng higit na suporta upang labanan ang paglaban sa gravity at pigilan ang mga ito sa pagtalbog.Sa madaling salita, mas malalaking suso = mas mabigat = kailangan ng karagdagang suporta. Hindi mo mapipigilan ang gravity ngunit sa tamang suporta maaari mong labanan ito.
Kung ikaw ay isang B cup, isang medium impact na sports bra ang magpapapanatili sa mga bagay sa iyong round ng Golf. Dapat isaalang-alang ng mga may mas mataas na pang-itaas ang isang mas mataas na impact na bra para mapigilan ang mga batang babae na humahadlang sa iyong indayog. Isaalang-alang ang isang mataas na epekto na bra upang dalhin ka sa ika-labing siyam na butas sa kaginhawahan.
Sa kasamaang palad, Mahalaga rin ang Edad
Oras at bounce ang tumatagal nito. Not to mention mga bata! Anuman ang laki ng iyong dibdib o kung gaano mo kahusay ang pag-aalaga sa iyong mga ari-arian, sa huli ay magsisimulang magtungo sa Timog. Nakakainis ang gravity!
Habang tumatanda ka, kailangang balansehin ang pagkawala ng natural na suporta ng iyong mga suso sa pamamagitan ng pagtaas ng artipisyal na suporta (ipasok ang sports bra dito!) Kung nararamdaman mo ang mga epekto ng edad at gravity, pagkatapos ay isaalang-alang ang pagtaas ng antas ng suporta ng iyong sports bra upang makabawi.
Malaki ang naitutulong ng kaunting karagdagang suporta at magpapasalamat sa iyo ang iyong mga suso.
Ito ay Tungkol sa Epekto
Napansin mo na ba na ang suporta sa sports bra ay sinusukat bilang 'Epekto'? Bumili ka ng bagong sports bra, at mayroon itong 'High Impact' na buong pagmamalaki na ipinapakita sa label. Bakit? Anong ibig sabihin nito?Magandang tanong. Bakit gagamitin ang terminong 'Mataas na Epekto'. Ngayon, hindi namin alam ang eksaktong dahilan, ngunit pinaghihinalaan namin na nagmumula ito sa departamento ng marketing. Ang "High Impact' ay mas malakas kaysa sa simpleng 'High Support'. At mabibili ang matatapang na salita!
Ano ang ibig sabihin ng 'epekto'? Sa madaling salita (at medyo ironically) ito ay isang pagsukat ng 'level ng suporta' ng sports bras. Hindi gaanong sumusuporta = mababang epekto. Mas sumusuporta = mataas ang epekto.
Ang mga modernong sports bra ay karaniwang sinusukat bilang mababa, katamtaman, mataas at sa ilang mga kaso ay matinding epekto.
Tingnan natin ang bawat isa nang mas detalyado.
Mababang Epekto
Ito ang antas ng pagpasok ng mga antas ng 'epekto'. At nahulaan mo ito, ito ay para sa mga aktibidad na bumubuo ng isang 'mababang' antas ng pagtalbog ng dibdib.
Mag-isip ng mabagal na paglalakad, Pilates o Yoga. Ang lahat ng mga ito ay umaangkop sa 'Low Impact' na hulma. Kung saan ang pagpapanatiling kontrol sa mga babae ay nangangailangan ng mas kaunting pagsisikap ng iyong sports bra.
Tulad ng nabanggit sa itaas kung ikaw ay mas 'mature' sa mga taon o may kaunti pa sa itaas pagkatapos ay isaalang-alang ang pag-akyat ng isang antas ng epekto o dalawa.
Irerekomenda namin ang sinumang mas malaki kaysa sa isang 'D' cup na umiwas sa mga low impact na sports bra. Isaalang-alang ang hindi bababa sa isang medium impact na sports bra.
Katamtamang Epekto
Ang susunod na antas ng epekto ay 'Medium'. Dito makikita mo ang mga sports bra na may kaunti pang istraktura na nag-aalok ng suporta sa 'kalagitnaan' na antas.Kung mahilig ka sa golf, magsaya sa mabilis na paglalakad o gusto lang ng kaunting suporta kapag nag-eehersisyo ka, ang antas ng suportang ito ay para sa iyo.
Gaya ng nakasanayan mas matanda o mas malaki o pareho, isaalang-alang ang pagtaas ng antas ng epekto.
Mataas na Epekto
Ito ang antas ng epekto na malamang na pamilyar ka. Ang 'High Impact Sports Bra' ay nai-type sa mga search engine nang higit sa lahat ng iba pang mga antas ng epekto na pinagsama. Mukhang kaming mga babae ay may kaunting pag-unawa sa kung ano ang pinakamahusay para sa aming mga suso!
At nahulaan mo na ang 'mataas na epekto' ay nagbibigay ng suporta para sa mga aktibidad na lumilikha ng mataas na dami ng breast bounce. Ang pagtakbo ang unang naiisip. Bawat hakbang ay lumilikha ng breast bounce at ang mga high impact na sports bra ay idinisenyo upang kontrolin ang bounce na ito.
Madalas na iniuugnay ng mga kababaihan ang mataas na epekto sa mababang ginhawa. Hindi ito ang kaso. Ang mga modernong materyales at disenyo na pinagsama sa isang mahusay na akma ay nangangahulugan na ang karamihan sa mga high impact na sports bra ay may ginhawang itugma.
Ito ang antas ng epekto na inirerekomenda namin para sa karamihan ng mga kababaihan. Hanapin ang tamang high impact na sports bra at sasakupin ka nito para sa halos anumang aktibidad. Tandaan, laging magkamali sa panig ng pag-iingat pagdating sa epekto.
Matinding Epekto
Hanggang kamakailan ang High Impact ang pinakamahusay na makukuha mo sa impact space. Ilagay ang 'Extreme Impact'. Yung mga marketing department na naman!
Naaalala mo ang mga araw ng mga 5-star resort na kumukuha ng nangungunang pagsingil. Ngayon kung kaya mo ay 6-star at kahit 7-star na mga establisyimento ay maaaring puntahan.
Safe to say extreme impact sports bras nag-aalok ng tugatog ng suporta. Kung gusto mo ang pinakamahusay na suporta na magagamit, kung gayon ang matinding epekto ay para sa iyo.
Lubos naming inirerekomenda ang antas ng epekto na ito para sa mas malalaking busted na kababaihan na tumatakbo o naglalaro ng running sports (netball, soccer at iba pa) o sinumang gustong kalimutan ang tungkol sa breast bounce nang tuluyan.
Pangwakas na Kaisipan
Sana ang artikulong ito ay nagbigay ng kaunting liwanag sa kung ano ang mga antas ng epekto at kung alin ang pinakamainam para sa iyo. Tandaan lahat tayo ay magkakaiba. Parehong sa aming mga katawan at kung ano ang mga sports na ginagawa namin. Kung ano ang pinakamainam para sa iyong kaibigan sa pagsasanay ay maaaring hindi pinakamainam para sa iyo.
Isaalang-alang ang iyong edad, laki ng dibdib at nilalayon na aktibidad at itugma ang antas ng epekto ng iyong sports bra upang umangkop. Bata, maliit na busted at yoga = mababang epekto. Middle aged, mas malaking bust & trail running = matinding epekto.
Ang pangunahing punto dito ay huwag magtipid sa suporta. Kung sakaling hindi ka sigurado kung anong antas ng epekto ang kailangan mo, magkamali sa panig ng pag-iingat at mas mataas ang epekto sa halip na mas mababa.
Ang online na retailer na Sports Bras Direct (sportsbrasdirect.com.au) ay may malaking hanay ng mga sports bra na angkop sa lahat ng antas ng epekto. Piliin lang ang uri ng epekto na nababagay sa iyo at pumili mula sa kanilang malawak na hanay.