Cildinize bakmak ömür boyu sürecek bir görev gibi gelebilir. İster sürekli kuruluktan bahsediyor, ister hormonal sivilceleri yönetiyor ya da sadece susuz kalıyor, hem bir rutin hem de sizin için çalışan ürünler bulmak zaman alıyor.
Sadece bu da değil, çok fazla tavsiye var – hangi ipuçlarına güveneceğinizi nereden biliyorsunuz? Kimya diplomanız yoksa, cilt bakım ürünlerinizdeki içerik listesini okumak yabancı bir dil okumak gibi gelebilir - ancak etiketlerde kullanılan içerik adları için süper tüketici dostu olmayan standart bir dil bulmak mantıklıdır.
Bir tüketici olarak, popülerlik oylarını takip etmek veya Instagram'da en çok takip edilen ürünleri tercih etmek cilt bakım ürünleriniz üzerinde dedektiflik yapmaktan çok daha kolay. Bununla birlikte, bu her zaman en iyi yol değildir ve göründüğü kadar kolay, herkese uyan tek bir cilt bakımı çözümü yoktur. Buna karşılık dermatologlar, tüketicileri, cilt tipiniz için doğru bileşenlerle doğru cilt bakım ürünlerini bulmayı içeren kişiselleştirilmiş bir yaklaşımı düşünmeye teşvik ediyor. Biraz fazladan zaman ve fazladan okuma gerektirse de, sağlıklı ve mutlu bir cilde sahip olmaya değer.
Cilt Tipiniz Hakkında Öğrenebileceğiniz Her Şeyi Öğrenin
Dermatologlara göre cilt tipimiz sizin için işe yarayacak doğru cilt bakım ürününü belirlemede en önemli faktördür. Bu, tüm cilt bakım ürünlerinin mutlaka kötü olduğu anlamına gelmez, ancak çoğu zaman farklı cilt ihtiyaçları olan kişiler, cilt tipleri için yanlış ürünü kullanırlar.Oyunda fazla tahmin yok - hassas ve akneye eğilimli cilde sahip olanlar, cilt bakım ürünlerinde farklı bileşenlerle daha dikkatli olmalıdır.
Buradaki asıl kazananlar yağlı cilt tipleridir. Niye ya? Çünkü yağlı cilt, bazen diğer cilt tiplerinde tahrişe neden olabilecek çok çeşitli bileşenlerle başa çıkabilir.
Dermatologlara göre, farklı cilt tiplerine uygun bileşenler şunlardır:
Kuru ciltler için: Laktik asit (keçi sütü bazlı ürünler) ve karite yağı içeren ürünleri arayın. Bu tür bileşenler hidrasyona katkıda bulunur ve kuru cildin sağlıklı ve parlak görünmesini sağlamak için hafif pul pul dökülme sağlar.
Yağlı ciltler için: Hidroksi asitler (salisilik asit veya glikolik asit), hyaluronik asit ve benzoil peroksit içeren ürünleri seçin. Bu bileşenler, aşırı sebum üretimini kontrol etmede en iyi şekilde hizmet ederken, hyaluronik asit cildinizi yalnızca ihtiyaç duyulan alanlarda nemli tutar.
Hassas ciltler için: Hassas cilt tipi her zaman yulaf ezmesi, karite yağı ve aloe vera gibi nemlendiriciler ister.
Cilt tipinizin ne olduğundan %100 emin değilseniz, dermatoloğa yapacağınız bir gezi sizi çözecektir.
Hype içine satın almayın
Popülerlik ve güzel paketleme, bazen tüketicilerin içine düştüğü ve dermatologların ciltleri için iyi olduğunu düşündükleri şeylere fazla değer vermediği kolay tuzaklardır.
Etkileyici veya arkadaş tavsiyesine dayalı bir ürün seçiyorsanız, yalnızca cildinin şu anda nasıl göründüğüne değil, başlamak için ne tür bir ciltle uğraştıklarına bakmalısınız. Bu, güzellik ürünü incelemesiyle birleştiğinde, o ürünün cildinizin ihtiyaçları için ne kadar iyi çalışacağına dair daha sağlam bir gösterge sunacaktır.
Kısa bir süre önce, Mario Badescu kremleri gibi kült-favoriler, ürünlerini kullandıktan sonra ciddi ters tepkiler yaşayan müşterilerden bir dizi dava ile karşı karşıya kaldı. Ancak her cilt tipi benzersiz olduğundan, bu ürünlerin herkes için kötü olduğu anlamına gelmez. En popüler ürün ve markalardan bazılarına yönelik eleştiriler, rafta havalı görünmesinin, güzel kokmasının ve popülerlik oylarını almasının, bunun cildinizin ihtiyaçları için doğru ürün olduğu anlamına gelmediğini hatırlatma işlevi görebilir.
Doğal Her Zaman Daha İyi Anlamına Gelmez
İçindekiler listesinde birkaç tanıdık kelime gördükten sonra bir ürünle güvende hissetmek normaldir. Ancak, her zaman izlenecek en güvenli yolu göstermez. Örneğin, dermatologlar bize zehirli sarmaşığın doğal bir yağ olmasına rağmen - cildinizin her yerine sürmek isteyeceğiniz bir yağ olmadığını açıklıyor.Dermatologlar, bir ürün etiketindeki organik ve doğal terimlerini bir pazarlama hilesinden başka bir şey olarak görmemiz konusunda bizi uyarıyorlar. Niye ya? Bu terimlerin çoğu düzenlemeye tabi değildir, kendileri için belirli endüstri standartları yoktur, bu nedenle kolayca boş vaatler verebilirler. Dahası, bazı üreticiler, bir ürünü, listedeki yalnızca bir bileşen için doğal olarak kabul eder.
Malzemelerin Sırası Önemlidir
Hangi malzemeleri arayacağınızı veya kaçınacağınızı öğrendikten sonra, bunların içerik listesinde nereye yerleştirildiğine dikkat etmek isteyeceksiniz. Bir kılavuz olarak, dermatologlar genellikle ürünün bileşiminin neredeyse %80'ini oluşturdukları için ilk beş bileşeni aramanızı önerir.
Tipik olarak, ürünler konsantrasyonlarına göre listelenir, bu nedenle listelenen ilk beş ürün arasında bir sorun veya potansiyel olarak tahriş edici içerik varsa, o cilt bakım ürününden kaçınmak isteyeceksiniz. Aynı şekilde, belirli içeriklere sahip bir ürün arıyorsanız, ancak bunlar sonunda listeleniyorsa, o ürün dikkatinize değmez. Genel üründe yalnızca sınırlı bir yüzdeyle, sonunda listelenen bileşenlerin faydalarını yaşamayacaksınız.
Uzun Malzemeler Listesinden Korkmayın
Cilt bakım rutinimiz söz konusu olduğunda, vücudumuza koyduğumuz besinler kadar cildimize uyguladığımız malzemeler de önemlidir. Dermatologlar genellikle daha kısa, daha tanıdık içerik listelerinden kaçınmayı önerir - çünkü genellikle cilt bakım ürünlerinizde aradığınız terimleri keserler.Örneğin, tıbbi sınıf cilt bakım ürünlerine yatırım yapmak istiyorsanız, içerik listesi doğal olarak biraz daha uzayacaktır ve bu sizi caydırmamalıdır. Ürünün cildiniz için doğru seçim olup olmadığını belirlemek için Google'a veya dermatoloğunuza sorabilirsiniz.
Daima Yama Testi Yapın
Sağlıklı görünen bir cilt istiyorsanız cilt bakım ürünleriniz arasında bahar temizliği zorunludur ve bir yama testi başlamak için en iyi yoldur.
Yama testi, belirli ürünlerin veya bileşenlerin cildiniz için zararlı olup olmadığını veya alerjik reaksiyonlara neden olup olmadığını belirlemenize yardımcı olacaktır. Evde yapılan bir masajdan sonra cildiniz kötüleşirse, ürünün kesinlikle ihtiyaçlarınıza uygun olmadığı anlamına gelir.