Belki Rapunzel'inki gibi kilitler istiyorsun, ama ne kadar denesen de, omuz boyunu geçmiyor gibisin. Saçın başarılı olamamasının birçok nedeni vardır ve bunların birçoğunun çareleri vardır. Saçınızın bodur büyümesi konusunda şaşkınsanız, burada keşfedilecek sekiz potansiyel neden var.
Düşük kolajen seviyeleri
Saç ve cilt birkaç mineralden oluşur, ancak kolajen her ikisi için de bağlayıcı bileşendir. Yaşlandıkça, vücut daha az kolajen üretir, bu da sarkık cilt ve bodur saç büyümesine neden olur.Düşük kollajene sahip olmak, saçınızın olabildiğince uzun veya güçlü büyümeyeceği anlamına gelir. Bir kolajen takviyesi (bazen saç, cilt ve tırnak vitaminleri olarak adlandırılır) kolajen seviyenizi artırmaya yardımcı olabilir. Tatlı kilitleriniz için en iyi kolajen takviyesini bulduğunuzdan emin olun.
Önemli stres veya hastalık
Stres ve hastalık saç dökülmesinin önemli nedenleridir. Vücudunuz sürekli olarak hastalıklarla veya yüksek düzeyde stresle savaşıyorsa, saç köklerinizi büyütmeye veya korumaya odaklanacak zamanı yoktur.
Doktorunuz fiziksel sağlığınız için uygun teşhis ve tedavi planını sunabilir. Stres genellikle terapi ve kişisel bakım uygulamalarıyla yönetilebilir.
Genetik
Ne yazık ki, bazı insanlar saç uzunluğu söz konusu olduğunda kısa bir işaretin altında doğarlar. Doğru yağlar, takviyeler ve diyetle birlikte yardımcı olabilir, ancak ailenizde yavaş saç büyümesi varsa, buklelerinizin bitiş çizgisini geçememesinin nedeni bu olabilir.Şekillendirmeden kaynaklanan hasar
Saçla ilgili en büyük yanılgılardan biri, her altı ila sekiz haftada bir düzeltmeyi atlamanın saçınızın daha hızlı uzamasına yardımcı olacağıdır. Bir düzeltmeyi kaçırmak saç sağlığınız için daha iyi değil, daha kötüdür. Bölünmüş uçlarınız saç telini yukarı doğru hareket ettirecek, kıracak ve zayıflatacaktır.
Kırılma, ısıyla şekillendirme, çok sık şampuanlama ve aşırı renk işleme ile daha da kötüleşir. Saçlarınız kırılma uzunluğunu aşamaz. Saçınıza nazik davranın ve en iyi sonucu almak için düzenli olarak düzeltin.
Yaş
Yaşlandıkça, vücudunuz o kadar kolajen üretmeyi bırakır. Saçlar daha az uzar ve yıllar geçtikçe incelme eğilimi gösterir. Erken oluyorsa, tavsiye için doktorunuzu veya bir uzmanı görmek isteyeceksiniz.
kafa derisi sorunları
Ürünlerden ve kuruluktan kaynaklanan saç derisi oluşumu, büyümeyi kaynağında durduracaktır. Saç derinizi iyice ovalayarak, arındırıcı bir şampuan kullanarak ve rejiminize saç derisi yağı ekleyerek bu bodurlukla mücadele edin.Besin eksikliği
Birçok büyüme sorunu, başarılı olmak için ihtiyaç duyduğu şeye sahip olmamaktan kaynaklanır. Protein ve temel vitaminlerle dolu bir diyet, saçınızı sağlıklı tutmanın en iyi yollarından biridir. Kollajen takviyelerinin yanı sıra yeşilliklerinizi yemek, boyunu uzatmak için en iyi yöntem olabilir.
Hormonal dengesizlikler
Saçlarınız endişe verici bir oranda dökülüyorsa, bir doktora görünün ve hormon seviyelerinizin nerede olduğunu görmek için kan testi yaptırın. Hormonlar vücuttaki her şeyi kontrol eder ve bazen saçların yavaş uzamasına ve incelmesine neden olurlar.
Çözüm
Kolajen takviyesi, proteinle dolu bir diyet ve iyi saç ve saç derisi bakımı, saçınızın uzamasına ve sağlıklı olmasına yardımcı olmak için gereken temel unsurlardır. Genetiğinize ve yaşınıza dikkat edin ve saç büyümesinin yavaş bir süreç olduğunu anlayın.
Düzenli doktor ziyaretleri, olağan dışı herhangi bir şeyin teşhis edilmesine yardımcı olabilir ve vücudunuzun doğru çalışmasını sağlayabilir. Henüz çıkmayan tatlı bukleler için, kısa saç büyümesinin bu yaygın nedenlerini alışkanlıklarınızla örtüşüp örtüşmediğini araştırın.