Без матурлыкны комфорттан бик еш сайлыйбыз, аеруча аяк киеменә килгәндә. Безне авырттырса да, матур аяк киеменнән баш тарту кыен. Шулай ук, уңайлы һәм матур йөзле аяк киемен эзләү мөмкин түгел кебек. Шулай да, яхшы вариант эзләү өчен сез вакыт һәм көч сарыф итәргә тиеш. Менә ни өчен.
Аяклардагы уңайсызлыклар проблемаларга китерергә мөмкин
Әгәр дә сез аякларыгызны дөрес тотсагыз, бөтен тәнегез яхшы булыр. Бу миф түгел. Мөһим тәэсир урыннары бар. Уңайсыз аяк киеме киеп, сезнең сәламәтлек белән бәйле кайбер җитди проблемалар туарга мөмкин. Сез кичерә алган куркыныч шартларның берсе - Мортон нейромасы - нерв тирәсендә тукыманың калынуы. Нәтиҗә күңелле түгел - яну, аяк шарында кискен авырту, аяк бармакларының йокысы һәм авыртуы. Биек үкчәле яки кыска аяк киеме гадәттә нейромга китерә.Начар аяк киеме начар позициягә китерә
Әгәр аякларыгыз тәмуг кебек җәрәхәтләнсә, сез туры артка китә алмыйсыз. Начар позиция белән төп проблема аның күңелсез күренүе түгел. Кәкре умыртка эчке органнарда проблемалар тудыра, чөнки алар дөрес эшләргә азрак урын ала. Висера гадәти булмаган басым кичергәндә, алар эшли алмый. Шулай ук, тиешле позицияне сакламасагыз, кайбер мускуллар киеренкелектән интегәләр һәм авырту китерәләр. Шуңа күрә уңайлы аяк киеме киеп, сез бөтен тәнегезнең яхшы эшләвенә инанасыз.
Беркөнне аякларыгыз җитәрлек карар итәр
Мәсәлән, берничә ел дәвамында биек үкчәле регуляр киенү, бөке, хәтта кәкре аяк бармакларына китерергә мөмкин. Шулай ук, мондый аяк киеме каты деформациягә китерә, бу экстремаль һәм озак дәвалануны таләп итә ала. Табаны авырту өчен бу педиатр тәкъдим иткән аяк киемен тикшерегез. Шулай итеп, сез яраткан стилето аяк киеменә аякларыгызны ябыштыра алмассыз. Аяклары белән проблемалар булган кешеләр аяк киеменә аеруча игътибарлы булырга тиеш.Уңайсызлык белән яшәү өчен гомер бик кыска
Көндез җәяү һәм басып тору өчен ничә сәгать үткәргәнегезне санап карагыз. Бу шактый зур сан булыр дип уйлыйбыз. Хәзер, сезгә туры килмәгән аяк киеме киеп йөрсәгез, бу сәгатьләрдә үзегезне уңайсызландырасыз. Матур үкчәләр моңа лаекмы? Без моңа шикләнәбез. Бигрәк тә барлык тискәре эффектларны исәпкә алып, сез эштән артык вакыт ала аласыз.
Әгәр дә сез үзегезне яхшы хис итмәсәгез, берәр нәрсә сезнең өчен уңайсыз булса, яхшы кәефтә булу һәм дөрес эшләү мөмкин түгел. Алайса, сезне начар хис итә торган аяк киеме киюнең ни мәгънәсе бар, нәтиҗәдә - тупас һәм эшкәртелмәгән?
.Ичшиксез, без беркайчан да биек үкчәле яки башка төрле уңайсыз аяк киеме киеп йөрергә тиеш түгел дип әйтмибез. Аны киеп карау эпизодларын гадәти түгел, гадәттән тыш хәл итеп ясарга тырышыгыз. Әйтик, сез офиста эшлисез икән, эшкә килгәч, уңайлырак аяк киеме куя аласыз. Урта яки түбән үкчәле матур аяк киеме бик күп, сезне биек үкчәле пар кебек матур итәчәк. Ир-атларның аяк киеменә килгәндә, уңайлы һәм матур вариант табарга вакыт бүлеп куегыз.