كۆكرەكنى ئاشۇرۇش يېقىنقى يىللاردىن بۇيانقى ئەڭ مودا بولغان ھۆسن تۈزەش ئوپېراتسىيىسى بولۇپ قالدى. بۇ پۈتۈنلەي بىخەتەر ۋە بىر قەدەر ئومۇملاشقان جەريان بولۇپ ، ھەر يىلى ھەر خىل ياش باسقۇچىدىكى ئاياللار مىڭلىغان. ئەگەر بىرنى ئالماقچى بولسىڭىز ، بۇ يەردە بىلىشكە تېگىشلىك بىر قانچە ئىش بار.
ساقايتىش ۋاقتى ناھايىتى مۇھىم
تېخىمۇ ياخشى ساقىيىشقا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن چوقۇم بىر ئاز ئىشتىن چۈشۈپ كېتىشىڭىز تولىمۇ مۇھىم. گەرچە بۇ جەريان پۈتۈنلەي بىخەتەر بولسىمۇ ، ئەمما دەرھال خىزمەتكە قايتىش سىرتقى توپا ، بۇلغىنىش ، تەرلەش ، كىيىم-كېچەك قاتارلىقلاردىن يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بەش كۈندىن يەتتە كۈنگىچە خىزمەتكە قايتالايسىز.
ئوخشىمىغان جايلاردا ئوخشىمىغان يانچۇق قىسىلىدۇ
يانچۇقنىڭ قىسىلىشى سىزنىڭ ئوپېراتسىيەنى قوبۇل قىلغان ئورۇن ۋە ھالىتىڭىزگە باغلىق ئىكەنلىكى ھەقىقەتەن راس. ئوخشاش بولمىغان ئوپېراتسىيەلەر ئوخشاش بولمىغان شتاتلاردا ئېلىپ بېرىلغان ئوخشاش بولمىغان ئوپراتسىيە. داللاستا كۆكرەكنى چوڭايتىش LA دىكىگە ئوخشاش بولمايدۇ. ئەمما باھا ۋە بىخەتەرلىكنىمۇ تەكشۈرمەي تۇرۇپلا ئەرزان باھا سەۋەبىدىن سۇلياۋ تاشقى كېسەللىكلەر دوختۇرىنى تاللىماسلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىڭ.
كۆكرەكنى ئاشۇرۇش ئاجايىپ بىخەتەر ۋە بىر قەدەر ئاددىي ھۆسن تۈزەش ئۇسۇلى بولۇپ ، ئاياللارغا ئۇزۇن يىل خۇشاللىق ۋە ئىشەنچ ئاتا قىلدى.
بارا-بارا كۆپىيىشىڭىز كېرەك
ئەگەر كەسكىن كۆپەيتىشنى ئويلىسىڭىز ، ئۇنى قەدەممۇ-قەدەم قىلىش كېرەك. مەسىلەن ، ئەگەر سىزدە بىر ئىستاكان بولسا ھەمدە DD غا بېرىشنى پىلانلىسىڭىز ، چوڭايتىش ئوپېراتسىيىسىگە بېرىپ ، بىر قېتىمدا ئىككى ئىستاكاننىڭ چوڭ-كىچىكلىكىنى ئاشۇرۇش تېخىمۇ بىخەتەر.
ئوپېراتسىيىدىن ئىلگىرى ئوخشىمىغان چوڭلۇقتا سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ
چوڭ-كىچىكلىكى ، مونچاق بىلەن تولغان يېڭى خالتا خالتىسىنىڭ ياردىمىدە ، ئوخشىمىغان چوڭ-كىچىكلىكلەرنى سىناپ ، قايسى چوڭلۇقنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغانلىقىنى تاللىسىڭىز بولىدۇ. بۇ جەريانغا قانداق قارايدىغانلىقىڭىزنى ۋە تېخىمۇ ياخشى تاللاشنى ئېنىق كۆرەلەيدىغان بولغاچقا ، تېخىمۇ يۇقىرى رازىمەنلىككە كاپالەتلىك قىلىدۇ.
كېسىش تۈرىنى يالغۇز تاللىيالمايسىز
سىز بۇ جەريانغا ئېھتىياجلىق بولغان كېسىش سىزنىڭ ئەسلىدىكى كۆكرەك چوڭلۇقىڭىز ، شەكلىڭىز ، كۆكرەك توقۇلمىلىرىنىڭ ئەھۋالى ۋە باشقا بىر قانچە ئامىللارغا باغلىق ، شۇڭلاشقا سىز ئوپېراتسىيە دوختۇرىڭىزغا قايسى كېسىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى بەلگىلىيەلمەيسىز.
كۆكرىكىڭىز باشقىچە ھېس قىلىدۇ
سۈت بېزى كۆچۈرۈشنىڭ تەبىئىي كۆكرەك توقۇلمىسى ئەمەس ، بەلكى ئىنسان تەرىپىدىن ياسالغانلىقى ئۈچۈنلا تېگىش سەل ئوخشىمايدىغاندەك ھېس قىلىدىغانلىقى راس. تېخىمۇ تەبىئىي ھېسسىيات ئۈچۈن ، مۇسكۇلنىڭ ئاستىغا كۆچۈرۈشنى تاللىسىڭىز بولىدۇ.
تۇنجى ئوپېراتسىيىڭىز ئاخىرقى قېتىم بولماسلىقىڭىز مۇمكىن
ئون يىلدەك ۋاقىت ئىچىدە سىز بەلكىم باشقا بىر ئوپېراتسىيەگە ئېھتىياجلىق بولۇشىڭىز مۇمكىن ، چۈنكى كۆچۈرگەن ۋاقتىڭىز بەلكىم بىر نەچچە يىل ئاسراشقا ئېھتىياجلىق بولۇشى مۇمكىن.
چېنىقىشنى يېنىكلىتىش كېرەك
دوختۇر كۆرسەتمىسىلا ، قاتتىق چېنىقىشتىن ، ھەتتا قولدا ئىشلەشتىن ساقلىنىش تېخىمۇ بىخەتەر. كۆكرەكنىڭ قاڭقىشىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان چېنىقىش ساقىيىش جەريانىنى ئاستىلىتىدۇ ۋە بۇ يەرنى قىزىتىدۇ. ئاخىرقى تەكشۈرتكەندىن كېيىن ياكى دوختۇر بەلگىلىگەن ۋاقىتتىن كېيىن دائىملىق چېنىقىش پىلانىڭىزغا قايتىش بىخەتەر.
بالىلاردىن كېيىن بىرنى ئالغىنى ياخشى
ھامىلىدارلار ھورموننىڭ غايەت زور ئۆزگىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ كۆكرەكنىڭ شەكلى ۋە چوڭ-كىچىكلىكىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ ، شۇڭا ھامىلدارلىق ۋە بالا ئېمىتىشنى تاماملىغاندىن كېيىن كۆچۈرۈلگەن ياخشى.
سۇلياۋ ئوپېراتسىيىنى تاللاشتىن بۇرۇن تەتقىقاتىڭىزنى قىلىڭ
كۆكرەكنى چوڭايتىش ئوپېراتسىيىسىگە بولغان ئېھتىياجنىڭ ئېشىشىغا ئەگىشىپ ، بۇ خىل مۇلازىمەتلەرنىڭ مۇقىم ئېشىشىغا ئېرىشتى ، ئەمما رەسمىيەتنى بېجىرىشتىن بۇرۇن ، سۇلياۋ ئوپېراتسىيەلەر ، ئۇلارنىڭ خېرىدارلىرى ، ئوبزورلىرى ۋە ھۇجرىلىرى ھەققىدە ئەتراپلىق تەتقىقات ئېلىپ بېرىش تولىمۇ مۇھىم.