مودا بىر ئېسىل نەرسە ، ئۇ بىزنىڭ مىجەزىمىزنى ئىپادىلىشىمىزگە ياردەم بېرىدۇ ۋە باشقىلارغا بىزنىڭ ئىچىمىزدىكى ئادەم ھەققىدە چۈشەنچە بېرىدۇ. ئەمما مودانىڭ ئۆزىمىزگە بولغان ئىشەنچىمىزنى ئاشۇرۇپ ، كەيپىياتىمىزنى ۋە تۇرمۇشىمىزنى ياخشىلايدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ شۇڭا ئەگەر سىز بىر قىسىم ئاكتىپلىققا موھتاجدەك ھېس قىلسىڭىز ، مودا كەيپىياتىڭىزغا ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىدىغان 6 خىل ئۇسۇلنى مۇلاھىزە قىلغاندا ئوقۇڭ.
1. ئازراق رەڭ كىرگۈزۈڭ
بىز كىيىشنى تاللىغان رەڭلەر بىزنىڭ ھېسسىياتىمىزغا زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. شەخسىي مال سېتىۋالغۇچىدىن سوراڭ ، ئۇلار سىزگە ھازىرقى كىيىم ئىشكاپىڭىزغا بەزى رەڭلەرنى ئوكۇل قىلىپ سالسىڭىز ، بىزنىڭ ئومۇمىي كەيپىياتىمىز ۋە تۇرمۇشىمىزغا ھەقىقىي ئۆزگىرىش ئېلىپ كېلىدىغانلىقىنى ئېيتىدۇ. ئاپېلسىننى مىسالغا ئالساق ، بىزنى ئاكتىپ ۋە جۇشقۇن ھېس قىلدۇرالايدۇ ، ھالبۇكى يېشىل ئاھاڭلار بىزنىڭ خاتىرجەم ۋە يەرلىشىشىمىزنى ھېس قىلالايدۇ. كەيپىياتىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىش ئۈچۈن رەڭ تاقاشنى تاللىغاندا ، كۆينەك ياكى قوشۇمچە زاپچاسلاردىكى كىچىك تىپتىكى رەڭلەر ھەمىشە ئامال قىلىشقا ئېھتىياجلىق بولىدۇ.
2. خۇشپۇراق
ئىلمىي تەتقىقاتلارغا ئاساسلانغاندا ، خۇش پۇراق بىزنىڭ ھېسسىياتىمىزدا ناھايىتى چوڭ رول ئوينايدۇ. چۈنكى ، بىر پۇراق بىزگە ھاياتىمىزدىكى مەلۇم ۋاقىتنى ، ھەتتا ئەسلىمىنى ئەسلىتەلەيدۇ. ئەتراپىڭىزدىكى خۇشاللىق ياكى ئىجابىي ۋاقىت تۇيغۇسىنى قوزغايدىغان سېغىنىش پۇرىقى بىلەن ئۆزىڭىزنى ئوراپ تۇرسىڭىز ، بىزگە زور ئىشەنچ ئاتا قىلالايدۇ ۋە بىزنىڭ تېخىمۇ ئاكتىپ ئويلىنىشىمىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. خۇشپۇراقمۇ ئوخشاش سەۋەب بىلەن بىزنى تىنىچلاندۇرالايدۇ ، مەسىلەن ، قاشتېشى ياكى لاۋانگۈل قاتارلىق بەزى پۇراقلار ياكى ئاساسلىق مايلار بار ، بۇلار بىزنىڭ خاتىرجەملىكىمىزنى ۋە يىغىلىشىمىزنى ساقلاش ئىقتىدارى بىلەن تونۇلغان.
3. ئازراق گىرىم قىلىش
مىليون دوللارلىق كۆرۈنگەندەك ھېس قىلىش بىزنىڭ ئىشەنچىمىز ۋە بەخت-سائادىتىمىزنى ھەيران قالدۇرىدۇ ، شۇڭلاشقا ، گىرىم بىزنىڭ ئىچىمىزدىكى ھېسسىياتىمىزدا ئاساسلىق رول ئوينايدۇ. ئۆزىمىزنىڭ ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان چىراي ئالاھىدىلىكىمىزگە دىققەت قىلىدىغان بىر ئاز گىرىم قىلىش بىزگە كۈچ-قۇۋۋەت ۋە دۇنيانى قوبۇل قىلىشقا تەييار. مەسىلەن ، ئاددىي قىزىل لەۋ نۇرغۇن ئاياللارنى جىنسىي ، كۈچلۈك ۋە سەزگۈر ھېس قىلالايدۇ.
4. فىگۇرىڭىزنى ياخشى ماسلاشتۇرۇلغان كىيىملەر بىلەن تەكشى قىلىڭ
فىگۇرىڭىزنى گەۋدىلەندۈرىدىغان ۋە خۇشامەت قىلىدىغان كىيىملەرنى كىيىش بىزگە ئۆزىمىزگە بولغان ئىشەنچ تۇيغۇسىنى بېرىدۇ ۋە ئۆزىمىزنىڭ تېرىمىزدە راھەت ھېس قىلىدۇ. ئەگەر سىزدە بەدەن ئىشەنچىسى كەمچىل بولسا ، ئۇنداقتا كىيىملىرىڭىزنىڭ قانداق ماسلىشىشى بەدىنىڭىزنى قانداق كۆرىدىغانلىقىڭىزغا زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. پەقەت بەدەن شەكلىڭىزگە ماس كېلىدىغان ماس تاللاشنى تاللاش ياكى كىيىم-كېچەك تىكىش ئارقىلىق ، ئۆزىڭىزگە بولغان ھېسسىياتىڭىزنى ھەقىقىي ياخشىلىيالايسىز ، شۇڭا تېخىمۇ ئاكتىپ تەپەككۇرغا ئىگە بولالايسىز.
5. ئوخشىمىغان رەختلەرنى ئويلاڭ
كىيىملىرىمىزنىڭ تېرىمىزگە بولغان ھېسسىياتىمۇ بىزنىڭ ھېسسىياتىمىزغا زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئوخشىمىغان رەختلەر ئوخشىمىغان سۈپەتلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، ئۇلارنىڭ ھەر بىرى ئوخشىمىغان پىكىر ياكى ھېسسىياتنى قوزغىتالايدۇ. مەسىلەن ، نەق پۇل ، پاختا ياكى يىپەك قاتارلىق تېرىگە جىسمانى جەھەتتىن ياخشى ھېس قىلىدىغان يۇمشاق رەختلەر بىزنى خۇشال ۋە راھەت ھېس قىلالايدۇ.
6. يېڭى چاچ پاسونىنى سىناق قىلىش
يېڭى چاچ ياساش ياكى رەڭنى سىناق قىلىش ئارقىلىق باشقىلارنىڭ بىزگە بولغان تونۇشىنى ئۆزگەرتەلەيمىز. چېچىمىز بىر مۇھىم ئالاھىدىلىك ، شۇڭلاشقا ئۇنى پات-پات ئالماشتۇرسىڭىز ھەقىقەتەن ئېھتىياجلىق بولغان ئىشەنچنى ئاشۇرىدۇ. چېچىمىزنى پۈتۈنلەي ئۆزگەرتىش بىزنى پۈتۈنلەي يېڭى ئادەمدەك ھېس قىلدۇرىدۇ ۋە بەزىدە ھاياتىمىزدا يېڭى سەھىپە باشلىغاندەك ھېس قىلالايدۇ.
شەخسىي ئۇسلۇبىمىزغا ئازراق ئۆزگەرتىش كىرگۈزۈش ئارقىلىق ، بىز بەزىدە تۇرمۇشقا پۈتۈنلەي يېڭىچە نەزەر سېلىپ ، تېخىمۇ خۇشال ۋە ئىشەنچ ھېس قىلالايمىز. ئەستە تۇتۇشقا تىگىشلىك ئىش شۇكى ، كىيىشنى تاللىغان نەرسە ئۆزىڭىزنىڭ شەخس سۈپىتىدە نامايەن بولۇشى كېرەك ، كىيىنىشنىڭ توغرا ياكى خاتا ئۇسۇلى يوق! سىزنى ئەڭ راھەت ھېس قىلدۇرىدىغان ئىشلارنى قىلىپ ، ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان بىرسىنى تېپىش ئۈچۈن ئوخشىمىغان ئۇسلۇبتا سىناق قىلىڭ.