ہر کوئی مختلف ہے اور اسی طرح ان کی جلد بھی۔ ہم یقینی طور پر نہیں کہہ سکتے، لیکن زیادہ تر مردوں کی جلد خشک ہوتی ہے اور زیادہ تر خواتین تیل والی جلد کا شکار ہوتی ہیں۔ یہ ہارمونز یا کیمیکل میک اپ کا معاملہ ہو سکتا ہے، لیکن دونوں طرح کی جلد کا خیال رکھنا ضروری ہے۔
آج ہم تیل والی جلد کی دیکھ بھال کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔ آپ کی جنس سے کوئی فرق نہیں پڑتا، اور اس سے پہلے کہ آپ آئل بلوٹنگ پیپر کا ایک بڑا ڈبہ نکالیں، تیل والی جلد کے لیے جلد کی دیکھ بھال کے بہترین طریقہ کار کے لیے یہاں کئی آئیڈیاز ہیں۔
اپنا منہ دھو لو
ہمیشہ، ہمیشہ، صبح اور شام اپنے چہرے کو دھوئے۔ آپ کو ایسا محسوس ہو سکتا ہے جیسے آپ کا چہرہ صبح سے پہلے جب آپ اسے دھوتے ہیں تو صاف ہے، لیکن آپ کا بستر اور فضائی آلودگی اس نظریے کے خلاف کام کر رہی ہے۔
بہت سے لوگ دن بھر سے تھکے ہوئے ہیں اور رات کے وقت چہرہ دھونے کو چھوڑنے کا فیصلہ کر سکتے ہیں۔ یہ ایک خطرناک کھیل ہے جو آپ اپنی جلد کے ساتھ کھیلتے ہیں۔ جلد کے مردہ خلیات، گندگی اور گندگی، اور فضائی آلودگی آپ کے چھیدوں میں جمع ہو سکتی ہے اور ٹوٹ پھوٹ کا سبب بن سکتی ہے۔ یہ ہوا سے پیدا ہونے والی آلودگی آپ کی جلد کے تیل میں بھی اضافہ کریں گے جو ایک دن کے دوران پیدا ہوتا ہے۔
اس لیے رات کو تکیے پر سر رکھنے سے پہلے ہمیشہ دن کے اثرات کو دھو لیں۔
چہرے کا علاج
مارکیٹ میں تیل والی جلد کے علاج کی بہت سی اقسام ہیں۔ زیادہ تر آپ کے چہرے سے تیل کو ختم کرنے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیے گئے ہیں، لیکن کچھ اسے انتہائی حد تک لے جاتے ہیں اور جلد کے خشک دھبے بناتے ہیں۔ جلد کی دیکھ بھال کا ایک علاج تلاش کریں جو آپ کی جلد کے لیے اچھا کام کرے۔ اس میں مختلف اقسام اور برانڈز کے ساتھ کچھ تجربہ کرنا پڑ سکتا ہے۔ تیل والی جلد کے لیے بہترین جزو وہ ہے جس میں ہلکی سلفر یا بینزول پیرو آکسائیڈ ہو۔ٹونر آزمائیں۔
آپ اپنے چہرے کے لیے اچھے معیار کے ٹونر میں بھی سرمایہ کاری کرنا چاہیں گے۔ شام کو اپنا چہرہ دھونے کے بعد، تھوڑی مقدار میں گلائیکولک، سیلیسیلک، یا لیکٹک ایسڈ ڈالیں۔
اپنے چہرے کو دھونے کے بعد ٹونر کا استعمال آپ کے مساموں سے آخری گندگی اور گندگی کو دور کرنے میں مدد کرے گا۔ یہ آپ کی جلد کو تروتازہ کرنے میں بھی مدد کرے گا، اور بعض صورتوں میں، علاج یا موئسچرائزر کو بہتر طور پر جذب کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
موئسچرائز کریں۔
اپنے چہرے پر اچھے کلینزر اور ٹونر کے بعد اس پر موئسچرائزر کی ایک پتلی تہہ لگائیں۔ آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ اگر آپ کی جلد روغنی ہے تو آپ کو اس حصے کو چھوڑ دینا چاہیے، لیکن جلد کی مختلف اقسام کے لیے مخصوص موئسچرائزر دستیاب ہیں۔ایسے موئسچرائزر کا انتخاب کریں جو ہلکا ہو اور تیل والی جلد سے لڑنے میں مدد کے لیے بنایا گیا ہو، لیکن ہمیشہ سن اسکرین کے ساتھ ایک کا انتخاب کریں۔ ابر آلود دن میں بھی سن اسکرین کے بغیر کبھی نہ جائیں۔ آپ کو ہمیشہ اپنے چہرے کو نقصان دہ UV شعاعوں سے بچانا چاہیے، جو ہر قسم کی جلد کو نقصان پہنچاتی ہیں۔
میک اپ
اگر آپ میک اپ پہنتے ہیں، تو ایک ایسا انتخاب کریں جو تیل والی جلد اور چمک کو کم کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہو۔ صحیح حاصل کرنے سے پہلے آپ کو کچھ مختلف آزمانے کی ضرورت پڑسکتی ہے، جو آپ کی جلد کو خشک نہیں کرے گی۔
ہمیشہ اپنی جلد کا خیال رکھیں، یہ صرف آپ کو ملے گا۔ اور تیل والی جلد کا ایک روشن پہلو یہ ہے کہ آپ کی جلد خشک ہونے والوں کے مقابلے میں کم جھریاں ہوں گی۔