Tầm quan trọng của việc mang một đôi giày thoải mái

Anonim

Ảnh: Deposit Photos

Chúng tôi chọn vẻ đẹp hơn sự thoải mái khá thường xuyên, đặc biệt là khi nói đến giày. Thật khó để từ chối những đôi giày dép xinh xắn, thậm chí nó khiến chúng ta cảm thấy nhức mắt. Ngoài ra, nhiệm vụ săn tìm một đôi giày hoàn hảo vừa thoải mái vừa đẹp mắt dường như là không thể. Tuy nhiên, bạn nên đầu tư thời gian và công sức để tìm kiếm một lựa chọn tốt. Và đây là lý do tại sao.

Khó chịu ở chân có thể gây ra các vấn đề

Nếu bạn điều trị đúng bàn chân của mình, toàn bộ cơ thể của bạn sẽ cảm thấy dễ chịu. Và nó không phải là một huyền thoại. Có những điểm tác động cần thiết. Mang giày dép không thoải mái, bạn có nguy cơ mắc một số vấn đề nghiêm trọng với sức khỏe của mình. Một trong những tình trạng nguy hiểm mà bạn có thể gặp phải là Morton’s neuroma - sự dày lên của các mô xung quanh dây thần kinh. Kết quả không dễ chịu - bỏng rát, đau nhói ở bàn chân, tê và đau ở các ngón chân. Giày cao gót hoặc chật thường gây ra u thần kinh.

Giày dép xấu gây ra tư thế xấu

Nếu chân bạn đau như búa bổ, bạn không thể giữ thẳng lưng. Và vấn đề chính của tư thế xấu không phải là nó trông không hấp dẫn. Cột sống cong gây ra các vấn đề với các cơ quan nội tạng vì chúng có ít chỗ hơn để hoạt động bình thường. Khi nội tạng gặp áp lực bất thường, chúng bắt đầu rối loạn hoạt động. Ngoài ra, khi bạn không giữ một tư thế thích hợp, một số nhóm cơ nhất định sẽ bị căng và gây ra tình trạng đau đớn. Vì vậy, bằng cách đi một đôi giày thoải mái, bạn đảm bảo rằng toàn bộ cơ thể của bạn cảm thấy và hoạt động tốt.

Người mẫu thời trang trang phục màu đỏ

Một ngày nào đó đôi chân của bạn sẽ quyết định thế là đủ

Ví dụ, đi giày cao gót thường xuyên trong vài năm có thể gây ra vón cục, va chạm và thậm chí cong ngón chân. Ngoài ra, những loại giày dép như vậy gây ra biến dạng nghiêm trọng có thể phải điều trị lâu dài và khắc nghiệt. Kiểm tra đôi giày được bác sĩ chuyên khoa chăm sóc sức khỏe khuyên dùng này để xem có bị đau gót chân không. Vì vậy, cuối cùng, bạn thậm chí sẽ không thể xỏ chân vào đôi giày gót nhọn yêu thích của mình. Những người đã có bất kỳ vấn đề với bàn chân nên đặc biệt chú ý đến giày dép của họ.

Cuộc sống quá ngắn để sống với sự khó chịu

Hãy thử đếm xem bạn dành bao nhiêu giờ để đi bộ và đứng trong ngày. Chúng tôi cá rằng đó sẽ là một con số khá đáng kể. Bây giờ, nếu bạn đi đôi giày không vừa với mình, bạn sẽ khiến bản thân cảm thấy khó chịu trong suốt những giờ vừa qua. Những đôi giày cao gót đẹp có đáng không? Chúng tôi nghi ngờ điều đó. Đặc biệt là xem xét tất cả các tác động bất lợi, bạn có thể nhận được thêm giờ.

Nếu bạn cảm thấy không khỏe, nếu điều gì đó khiến bạn không thoải mái, bạn sẽ không thể có tâm trạng tốt và hoạt động bình thường. Vậy điểm nào của việc đi giày khiến bạn cảm thấy tồi tệ và kết quả là - cục cằn và không tập trung?

Chắc chắn, chúng tôi không nói rằng bạn không bao giờ được đi giày cao gót hoặc các loại giày dép khá nhưng không thoải mái khác. Chỉ cần cố gắng biến việc mặc nó thành một ngoại lệ, không phải là một thói quen. Ví dụ, nếu bạn làm việc trong văn phòng, bạn có thể đặt giày dép thoải mái hơn khi đến nơi làm việc. Có rất nhiều mẫu giày đẹp với phần gót vừa hoặc thấp sẽ giúp bạn trông tuyệt vời không kém gì những đôi cao gót. Và khi nói đến giày dép nam, hãy đầu tư thời gian vào việc tìm kiếm một lựa chọn thoải mái và đẹp mắt.

Đọc thêm