Yintoni ebaluleke ngakumbi kuwe ngosuku lwakho lomtshato? Intuthuzelo okanye ubukhazikhazi? Ngokuxhomekeke kwimpendulo yakho, kufuneka ukhethe izicathulo ezifanelekileyo zomtshato. Kubalulekile ukuba unxibe isihlangu esifanelekileyo esingahlunguzeliyo iinyawo zakho ekupheleni kosuku. Kuba kuya kufuneka ume ixesha elininzi, ujikeleze udibana neendwendwe, kwaye udanise, qiniseka ukuba ukhululekile kwinto oyinxibileyo.
Kutheni iiflethi?
Iiflethi ngokungathandabuzekiyo zezona zihlangu zikhululekileyo oya kuzinxiba. Ukuba awufuni ukuhamba kunye neenyawo ezibuhlungu kwi-honeymoon yakho, ngoko kufuneka ukhethe iiflethi. Ngaphezu koko, banikezela ngokuzinza ngakumbi kunezithende. Nokuba uhamba okanye uyadanisa, akukho mngcipheko wokukhubeka. Okubaluleke kakhulu, ukuba unokulimala kweenyawo, ngoko kubulumko ukuphepha izithende. Ngokuchasene noko, ungasebenzisa i-insoles ye-painkilling shoe ngaphakathi kweeflethi zakho ezinokunciphisa intlungu. I-Magneto 500 yi-insole enye enokunciphisa iintlungu zonyawo, ikuvumela ukuba udanise kamnandi ngaphandle kokuva nakuphi na ukungonwabi.
Ngaphandle kokonzakala, indawo oza kutshata kuyo ibalulekile ukuba uthathe isigqibo sokuba zeziphi izihlangu oza kuzinxiba. Ukuba yindawo yolwandle, iiflethi zezona zingcono. Izithende ziya kuba nzima kakhulu ukuhamba esantini njengoko zitshona nzulu. Njalo qinisekisa ukuba iiflethi ozikhethayo zibonelela ngenkxaso efanelekileyo ye-arch ukwenzela ukuba iinyawo zakho zingenzi buhlungu. Iiflethi ezininzi ziza ne-padding eyongezelelweyo ukukhusela intlungu. Nangona kunjalo, ukunxiba iiflethi akuyi kukunika inzuzo yokujonga ubude. Yinto enye ekufuneka uyithobele.
Kutheni izithende?
Abasetyhini bathanda izithende ezithandekayo. Baye bakwenze ube mde ngokwandisa imilenze yakho. Ngaphezu koko, baya kwenza ithoni yezihlunu zakho zethole. Abasetyhini abanxibe izithende bagcina ukuma kakuhle, into oya kuyidinga ngosuku lomtshato ukuze ubonise iifoto ezahlukeneyo. Ngethuba ukhetha izithende, kufuneka uhlale ukhumbula ukuba isicathulo kufuneka sixhase kwaye sithintele i-arches yeenyawo zakho ngokufanelekileyo. Oku kuvumela iinyawo zakho ukuba ziphefumle. Ezinye izithende ziqine kakhulu kwaye aziyi kuvumela iinzwane zakho ukuba ziguqe nokuba yi-millimeter. Oku kunokubangela i-bunion kunye nombona.
Izithende zifanelekile ukuba ubude phakathi kwakho nomntu othandana naye bubalulekile. Ukuba umfutshane, zama ukunxiba isithende ukuze ubuncinci ufikelele kumphakamo womlingane wakho. Ngakolunye uhlangothi, ukuba kukho umdaniso ocwangciselwe ukuhlwa, kufuneka utshintshe izithende zakho kwiifutshane ngaphambi komdaniso. Ukuba awunalo uqheliselo lokudanisa ngezithende, unokutyibilika kwaye ubhukuqe, nto leyo eya kuba sisiganeko esilihlazo. Abasetyhini abaninzi bagcina izihlangu zabo kude ngelixa bedanisa.
Ingaba zizithende okanye iiflethi, isigqibo sixhomekeke kuwe ngokupheleleyo. Qwalasela intuthuzelo kuqala phambi kobuhle bale meko. Awuyi kuyithanda ukuba kufuneka uqhwale kwindawo yomtshato ngenxa yesigqibo esingalunganga sokukhetha izicathulo ezingalunganga. Ukuba ukhululekile kwaye uzithembile ngezithende, yiya kuyo; ngenye indlela, uhlala uneeflethi ukunika yonke inkxaso.