城市生活有其幸福的便利和压力的缺点,但我们中的许多人不会用城市生活来换取任何东西。从拥有您需要的一切,如公共交通、国际美食、任何形式的娱乐到健身房、更好的工作机会,当然还有您选择的健身房和体育场,以锻炼和锻炼身体。我们跑步者往往是一个迂腐的人,总是在寻找正确的方法来完成工作,从选择最新的跑鞋,或者坚持使用旧鞋,因为它们“做得恰到好处”并且永远无法替代。寻找最新的工具来跟踪我们的锻炼,例如数字计步器、跟踪心率、燃烧的卡路里、行驶距离等……当然,所有这些数字统计数据都可以在您的智能手机上的应用程序中找到,这是您在锻炼期间不想拿着的手机。这就是为什么城市跑者应该利用各种不同的腰带或跑带配件,它们可以帮助跑者在城市、公园、小径甚至健身房慢跑。在旅途中使用跑步带的许多好处周一到周五,我必须每天早上...